沟通表达能力

今天和朋友讨论到沟通表达能力的提升，其实对自己的要求不要太高，不能以主持人和非常善于说话的人的标准要求自己。

和自己比较，比过去的自己多一点进步，也是在提升。总结工作中常用的场景，对话，着手于解决眼前的问题，一次比一次好就行，不要好高骛远。

日常生活对话，学会倾听阐述，自由表达需求和想法即可。