如何改变我遇事就慌的毛病

作者: 禅园听雪 | 来源:发表于2020-06-07 05:14 被阅读0次

    我,五十多岁的人了,应该到了沉稳,镇定的时候了,可是,经历了一些事情后,不仅没有长进遇事沉着的好习惯,反而遇事更慌了。

    比如,遇到一些事,脑子乱糟糟,甚至一片空白,别人说什么自己根本听不到,别人说话的声音仿佛是天外来音,只看到嘴动。自己该干什么,脑子里一点想法都没有,反而事后会想起,应该这么做这么做,但当时根本就是处在朦朦胧胧状态中。

    怎么才能遇事冷静,沉着应对呢?请大家指点。

相关文章

  • 如何改变我遇事就慌的毛病

    我,五十多岁的人了,应该到了沉稳,镇定的时候了,可是,经历了一些事情后,不仅没有长进遇事沉着的好习惯,反而遇...

  • 遇事就慌的糟糕心态

    18天没回家了,抽纸用完了,卫生纸剩下一点了,昨天就去小卖铺买了,可是早就卖完了。晚上看到校园里的小巴车貌似载着货...

  • 学会控制情绪才能堪当大任

    一直以来都是个情绪管理的失败者,一遇事就慌,就急!从来都没有觉得这是毛病,一直认为这是上心。所有事情都是过而犹...

  • 你很急吗

    很急吗?!事儿不急,是我自己着急了,这不好。我急什么呢!有什么着急上火的呢!遇事就慌,遇事就乱,没见过大场面,没度...

  • 坚持日更,遇见自己

    因为性格的原因,没弄懂很多事。遇事就哭的毛病,一直没有改变。现在,我接纳了自己,就是边哭边解决问题。每一个周...

  • 遇事莫慌

    今天开通了头条号,但需要实名认证,于是回到宿舍准备掏出身份证认证。可床上床下都找了就是没有,心想难道是丢了,...

  • 遇事莫要慌

    遇到任何人任何事情,你要有足够的定力,保持冷静的头脑进行思考,注意力放在如何把事情做好上面,你就不会显的那么慌张。...

  • 遇事不要慌

    马上就季度末了,这个月其实工作压力很大,指标目前完成情况并不理想,桌面上待办清单列表不减反增。 我的观念就是工作尽...

  • 遇事莫慌

    遇到事情不要慌,先笑一笑,然后说一句“卧槽”。

  • 遇事莫慌

    遇事莫慌。 要做的事情太多,但总有个开头、过程、结尾,总得要一件事情接着一件事情做。线再长,顺着线头抓下去...

网友评论

    本文标题:如何改变我遇事就慌的毛病

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qieqtktx.html