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练习沟通

练习沟通

作者: 爱茉莉wonder | 来源:发表于2020-01-18 07:40 被阅读0次

    2020.1.18 作业19

    昨晚睡前,孩子说“妈妈明天去姥姥家吧?!”是略带要求的口气。

    我说“明天不去,明天妈妈上课。”

    孩子就有点不愿意“你都多久不去了?明日复明日,上上周末你就说下周,上周末你也说下周,这周末你又不去!上课那么重要吗?自己妈妈那里也不去了?”

    我说:“昨天就开课了,已经因为工作没去成,今天不能不去了,我得成长改变呀,给姥姥打电话了,今天也跟舅舅视频了,看到姥姥了。”

    孩子还是在说我,要求我不要上课了,和他一起去。

    无论我怎么解释,孩子都生气,他想去姥姥家了,我布啦布啦所说的话,并不是他想要的。

    今天醒来,我突然明白,我又没有先处理情绪再处理事情,“先跟后带”,这么难操作呢?

    1孩子的孝心和关心

    2孩子的需要

    3我的沟通问题

    重新设想沟通过程:

    孩子:明天去姥姥家吧,妈妈

    我:你想去姥姥家了?

    孩子:是,你太久没去看姥姥了?

    我:恩,是挺久了,我妈妈平时上班,为了工作学习两不误,所以课程都选择在周末上了,你的建议非常好,妈妈需要调整调整。

    孩子:学习那么重要吗?自己妈妈哪里总得去吧?

    我:是,你提的问题非常好,妈妈这段时间确实安排太满了,早晨走的特别早,晚上回的特别晚,疏忽了好多事,谢谢你的提醒!我爱你,宝贝,你越来越有力量了!

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