彼岸焦点分享第1545天（20221010周一)
负面标签带有指责和批评，会让人不舒服，用压抑或反击的形式应对。正面或中性的标签也会妨碍我们全面了解一个人，例如用厨师一词定义人。
一位哲学家曾经说:不带评论的观察是人类智力的最高形式。对于大多数人来说，观察他人及其行为而不评判、指责或以其他方式进行分析是难以做到的。
将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到批评并反驳我们。非暴力沟通是动态的语言，不主张绝对化的结论。他提倡在特定的时间和情境中进行观察，并清楚的描述观察结果。例如他会说:欧文在过去的五场比赛中没有进一个球，而不是说欧文是个差劲的前锋。
观察就是更多的去描述事实，描述观察到的情况，不带着自己的观点去评价。如果我们的表达言过其实，别人就可能产生逆反心理，而不愿做出友善的回应。
彼岸焦点分享第1545天（20221010周一) 负面标签带有指责和批评，会让人不舒服，用压抑或反击的形式应对。正...
非暴力沟通的三要素分别是：观察、感受、需要。 首先，表达观察到的现象； 然后，表达自己对于现象的感受； 最后，表达...
非暴力沟通四要素 观察:我们此刻观察到什么。只说出当下所做的事情，清除地表达 感受:坦诚表达感受，受伤，害怕。喜悦...
P6-7 I:非暴力沟通的四个要素分别是：一，不带评判地表达你所观察到的事实；二，表达感受，三，表达哪些需求或是需...
我观察到的表达愤怒后有两种效果，第1种是对于经常不会去表达情绪的人，如果他去表达愤怒的时候，会让对方很懵，对方没想...
我观察到的表达愤怒后有两种效果，第1种是对于经常不会去表达情绪的人，如果他去表达愤怒的时候，会让对方很懵，对方没想...
20220417 第四章 体会和表达感受 非暴力沟通的第二个要素是感受。在表达观察到的客观事实基础上，表达我们的感...
一、简单的非暴力沟通。 说出我们观察到的，表达出我们的内心感受，提出我们的需求，最后告知他人请求，合理的表达内心的...
非暴力沟通是什么 观察：表达出我观察到了什么事情 感受：表达出我对这个事情的感受 需求：表达出因为我的什么价值观或...
一长者经常提到好好说话很重要。与之沟通，她说岀了四要素 一、首先清楚表达观察到什么 二、然后表达感受（如受伤、害怕...
本文标题：表达观察到的
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qikaartx.html
网友评论