学习时间管理之后

自从今年最近几个月学习和践行时间管理的一些收获，收获还是不少的。

首先，自己对时间越来越敏感，相比去年及以前的日子，明显感觉自己在规划生活和学习方面有了很大的提高。以前常常无聊地刷手机、看微博、看无关痛痒的微信公号，看无聊的节目等等，现在这些活动基本上从我的生活和事业中消失了，而是将大量的时间用于专注地工作，阅读，学习英语，观影以及运动等等，每天都觉得活得很充实，也可以感受到自己的成长。对时间的感知还表现在自己对无缘无故浪费自己时间的事情会很厌恶，时间对于自己来说是宝贵的，这不再停留在口头上，而是慢慢深入内心，我先这是一个好的开端。

其次，自从学习了时间管理的概念和方法之外，自己将大部分的时间都有计划地做了详细的安排和记录，从而反过来加深了自己对时间的掌控。看了很多这方面的书，相当于做了一个主题阅读，至今收获最多的是《小强升职记》和《搞定》这两本书，前者的GTD一整套方法让自己学会有系统和步骤地处理事情，从而实现高效生活和工作，轻松而平静地面对事情。而后者让自己学会了如何制定习惯，以及如何培养自己的习惯，目前每天养成的习惯有一些，像饭后漱口，每天学习英语一个小时，每天早上6；30起床并阅读20分钟，每天阅读至少一个小时（现阶段基本上每天是2个小时的阅读时间）等等，我不认同21天可以养成一个习惯，每次只养成一个习惯，譬如，90天养成一个习惯再换另一个习惯来培养。这样是比较好的自己也能够适应。习惯的培养因人而异，找到合适自己的就好。这里推荐《习惯的力量》这本书，对培养习惯很有帮助的一本书。

再次，任何技能的习得借助优秀的工具可以产生事半功倍的效果。目前用的最多的工具就是Forest（这个软件有助于培养自己做事的专注力）、Clear（我用它主要用来管理自己的下一步行动清单和购物清单以及将来可能清单），还有Doit.im（这个软件主要用来收集和记录任务），这些软件都可以在手机上下载，用起来还是蛮方便的。另外关于时间管理的方法和心得可以再看看我写的又一篇文章。

摘抄两个金句，共勉。

焦虑是由于缺乏控制力、组织管理、准备和行动不足所造成的。——戴维.凯克奇
像实干家一样思考问题，像思想家一样付诸行动。——亨利.柏格森