今天是五一国际劳动节，这日子本来是个让人放松和开心的日子。但是因为新冠疫情，当地发布通知不得在门店堂食，去公共场所也要持48小时核算证明。这一项项的举措都是为了保证不大范围的感染。政府的措施没有问题，甚至对我这个喜欢宅在家里的人来说，简直不要太爽。所以面对这样的举措，我们在家要做些什么呢？这里可以给大家建议一下。
1. 运动
运动是让自己保持活力状态的源泉。之前我一直不喜欢运动，自己属于恨懒惰的那种人，而且思想一懒惰，行动上更是个“矮子”。因为这个自己也受了不少罪（身体出了一些状况）。后来为了让自己动起来，首先就是放下手机，然后打开投影仪，给自己的运动运动创造条件。如果有小伙伴一起加入，自己的积极性会更高，可以试试呦！
2. 读书
这三天的劳动假期（公司是3天，大家五天更好啦），已经定好了自己要阅读的书籍。每天读一部分，3天读完一本书。因为这次放假的时间比较长，空闲的时间也多了起来，所以规定自己要完成一本。阅读自己亲手挑选的书简直不要太爽！
3. 冥想
假期这几天怎么能忘记放松呢？必须要做起来呀。我说的放松：身➕心 的结合。冥想就是身心的结合。时间不用很长，每天5—15分钟就好。身体上的运动让我们更了解自己，心灵上的洗涤让我们变得更平和。如果可以就在家周边走一走，看看身边的绿色植物，感受一下自然的魅力。因为这波疫情，很多人更加渴望自然和清新的空气，所以我们可以尝试扔掉手机，相信你会感受到一个不一样的自己。
4. 制作一个简短的计划表
假期期间，可以利用身边的物品制作一个简短的计划，内容不用很多，例如️可参考我刚刚说的内容去做。上面写清楚自己这几天要做什么，记录下来。假期过后，你会有一个很不一样的感觉：我没有浪费我的时间！接着就会带着愉悦的心情重新投入到工作中。
小小的tips希望能给你带来一些启发，人生终究是自己的，所以好好爱自己，比什么都重要。
爱自己，爱家人，身体健康，平安喜乐。
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