2018年12月1日 星期六 晴
天使27班入门营A组骆香歧
今天的三只青蛙：
1英语学习（背单词＋新概念＋英语口语＋趣味说视频)＋学习心得一篇 ＋记忆系统课＋计算机课学习
2 早晚散步＋饭后水果＋下午午休
3 群里语音分享＋听完收纳整理系统课
4 下午看了两集电视剧
今天的小确幸：
1 今天听了宜欣在小组会上的发言，很感动，只要是对的事情，对自己对他人有帮助的事情，就是值得做的事，既然这样为什么要去在乎是否有人给你鼓掌点赞呢？只要觉得开心快乐有收获那就继续做好了。
2 今天听微课开始认真做笔记，发现只有认真去做一件事才有收获。以前边做事边听，以为听进去了，实际并没有走心，而且一旦忘记只有花时间又去重新听，效率低下。
3 听了今天的时间管理课，决定从今天开始每天跟身体谈恋爱，所以果断地为自己购置了头、颈、肩、腰的按摩器，还有晚上散步的防寒帽子。
今天青蛙完成情况：
已完成：英语学习（背单词＋新概念＋英语口语＋趣味说视频)
2 早晚散步＋饭后水果＋下午午休
3 群里语音分享＋听家居收纳系统课4小节
未完成：＋学习心得一篇 ＋记忆系统课＋计算机课学习＋家居收纳系统后面的课程
今天总结：
1 青蛙不宜定太多，否则老是完不成会有拙败感，宜少而精。
2 周末要给自己多一些放松休闲的时间。
时间管理第58讲心得感悟：每天跟自己的身体谈恋爱
我们都知道身体是革命的本钱，尤其是要面对很多压力的职场人士，如果没有健康，那就意味着会失去一切，哪怕现在有再多的钱，有再大的房子，身边有一群至亲好友，所以拥有健康，那一切都是锦上添花，没有健康，那一切都会成为泡影。这样的例子实在太多。
从今天开始每天对自己好一些，学习了解各种养生的常识，只有身体好了，我们才更有精力去做自己想做的事。身体好，才会更舒服自在，让自己该享受的时候享受，该努力的时候努力。
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