2019第32周检视0811

没有反思的人生不值得过---苏格拉底

在任何坚难的条件下，只要积极向上，同样可以迎来美好的春天

2019第32周检视0811

上周计划完成情况：

1、乌干达订单的跟进✔

2、每天锻炼半小时以上✔，冥想三次，再逐步增加✘

3、阅读《坚持一种可以养成的习惯》，输出笔记 ✘

4、坚持写周检视、月检视 ✔

5、混沌大学研习社听课，输出心得体会 ✔

健康#

本周每天早上5:40前早起5/7天，早睡坚持6/7天22:30前睡觉，每天跑步3公里以上，本周跑量24公里，本周体重54kg。目标体重52kg

家庭#

1、亲子关系恶化。感觉和他沟通的时候他的回答在敷衍，不自觉的说了第二次。结果就这样了，怎样才能让他听并听进去呢？

学习#

1、樊登读书会听书《身为职场女性》

2、混沌大学听课成甲老师《创新思维-重塑你的思维从这里开始》

工作#

1、御美丽订单的交期跟进

2、乌干达订单的交期跟进及桶料异常的反馈

3、人员调整，新班组的培训进度跟进

4、纸盒系列，新款W025-1的跟进

财富与支出#

本周支出正常，坚持鲨鱼记账.

休闲与社交#

1、去护肤一次

2、去广州参加朋友聚会

3、和朋友去了河边网鱼，别有一番感受

感悟与感恩#

在任何情况下，都要保持积极乐观的心态

感谢杰幺爸的款待

感谢下属的支持与配合

感谢同事送我回家

感谢心脏健康的跳动

感谢自己每天坚持阅读。让阅读和运动成为生活的一部份

没有记录就没有发生，一定要养成记录的好习惯

本周可提升的地方#

对待工作有些焦虑，为什么会焦虑？因为人员紧缺？销大于产？如何人员能力最大化？借力使力在周四的中层管理会议上，恰到时机的提出了本部门目前遇到的困境，但问题也一时不能得到解决。

如果焦虑对事件没有任何的帮助，就放下焦虑，让头脑清晰的考虑问题，手拽一把沙子，越拽得紧越，漏得越快，手也越疼。

下周要事：

1、女生订单的跟进

2、A46X-1/A47X-1/进度的跟进

3、每天锻炼半小时以上，冥想三次，再逐步增加

4、混沌大学研习社听课，输出心得体会