想拥有超模一样的大长腿
是每个女生毕生的梦想
为了大长腿，女生做出各种努力
最近吃完午饭，同事都会靠墙站一会
美名其曰，可以减肥、瘦腿
同事还说每天晚上睡觉前会在床上竖腿半个小时
相信很多妹纸都这么试过
饭后靠墙站确实还是有点减肥效果，改善身形
但是如果相信在床上竖腿就能瘦
那就太天真了！
真正要瘦腿还是要靠运动
今天就跟大家分享几个瘦腿瘦腰秘籍
毕竟大长腿标配小蛮腰
不能只想着瘦腿，忽视瘦腰
动作一
平躺在瑜伽垫上，双手扶在耳侧，双腿屈膝并拢且向上抬离地面，保持背部挺直，腹部发力，将肩部向上抬高，双腿做踩自行车的动作，同时两手肘交替向前触碰反侧膝盖。
动作二
双臂伸直，双手掌心向下撑在地上，双腿向后并拢伸直，保持背部自然挺直，收紧腹部，然后双腿发力使双脚向前跳一大步，再恢复支撑状态。如此反复进行。
动作三
平躺在瑜伽垫上，双臂自然垂放于身体两侧，双手枕在臀部下方且掌心向下，双腿并拢伸直，保持背部自然挺直，腹部发力，然后使双腿屈膝向上抬高做卷腹运动。
动作四
平躺在瑜伽垫上，双臂曲肘双手少握拳放于两侧耳，双腿屈膝90度并向上抬高；腹部发力，双腿保持不动，上身向上抬高做卷腹运动，同时双臂向前伸直。如此反复进行。
PS：以上瘦腰瘦腿的动作，每次坚持做30次，循环3组，刚开始可能会很累，如果刚开始坚持不了，可以循序渐进来~
更重要的是，想让效果事半功倍，你需要一条提臀、收腹、瘦腿的裤子！
CLOSKIN运动紧身裤穿上立马看起来瘦了一圈，腿型立马显得修长，深受用户喜爱，很多人购买后会再次回购或者给家人购买！
部分用户真实评价
风靡亚洲，街拍都再穿：搭配卫衣、T恤、夹克外套、挂脖吊带，时尚百搭，七分蜜桃裤简直就是夏天必备，运动健身、日常出街、家居睡觉，只要一条就够了！
穿法一：作为运动裤
CLOSKIN采用LIMAX力学专利技术，在运动过程中提供运动支撑，减少肌肉的抖动，保护肌肉，让你尽情显瘦运动的畅快。
面料是一件衣服的灵魂，特别是运动裤更是如此，CLOSKIN重新用科技定义面料。LIMAX专利技术结合纤维纺织技术，做到超高回弹性，真正的无感、无束缚，就连面料也细腻柔软如同第二层肌肤一样，穿着特舒服。
裤脚处包裹性好，贴合皮肤，不会往上跑，面料连接处平整服帖，不会摩擦皮肤，无论是从整体还是到细节，CLOSKIN都真正做到了极致，让你尽情运动，在运动中保持美感。
穿法二：作为美腿裤
除了适合爱运动的人，久坐的上班族、女人产后修复和更年期，也特别适合穿，帮助塑型，提升日益下垂的肌肉以及增加的赘肉。
CLOSKIN七分裤采用高技术纤维纺织技术，立体剪裁，上身之后提拉、修饰腿型，将臀部肉肉轻轻挤压在蜜桃去内，贴身不紧勒。穿久了，也不会变得松松垮垮。
1
修饰腿型
采用“七段分压式设计”，根据不同的腿部位置施加不同的压力，长期穿着，可锁住游离脂肪，塑造完美腿型。
穿上它无论是长时间走路，还是在办公室久坐，明显感觉出减少以往浮肿、酸胀的感觉。
2
收腹
腰头内加入复合六棱网状结构，改善以往的橡筋设计，给腰部带来平缓的压力，长期穿着有益于改善腹部松塌、赘肉多等问题，也适合一些产后妈妈矫正身形。
3
提臀
臀部蜜桃线提拉设计，包裹、提臀、更舒适。长期穿着，可帮助塑造蜜桃臀，打造完美臀部曲线。
提臀收腹效果对比
穿法三：作为睡眠裤
运动后，哪怕是夏天走一圈都会流很多汗，这样会粘在身上不舒服，特别是汗液排不出去，身上都是汗味，和别人接触时会特别尴尬。
CLOSKIN采用专业运动面料，加强排汗透气效果，运动时出汗保持皮肤干爽，不会影响运动效果，避免与人接触时汗味带来的尴尬。
采用超细纱线编织而成的超弹柔软面料，纱线仅有发丝1/150的细度，透气好、弹性好，更不易卷边和变形，穿着睡觉时，想怎么动就怎么动，毫无束缚感。
水洗不掉色，完全不用担心流汗造成的褪色，沾染其他衣物等。
一条普通打底裤的价格，综合了美腿裤、运动裤、睡眠裤的功能，让你随时可穿，一点不会觉得浪费，性价比非常高！
申明：部分图片源自网络，侵删。
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