3.31号开始跑步,除了两天下雨都坚持出门了。跑步也是如逆水行舟,不进则退。有几天没起来跑就会彻底起不来,像日更一样,断了就得重新再来。
但愿这次重新启动持续的时间能长一点再长一点。锻炼一下身体,保持一下体型总是有百利无一害的吧!
2020-04-09晨跑 - 草稿3.31号开始跑步,除了两天下雨都坚持出门了。跑步也是如逆水行舟,不进则退。有几天没起来跑就会彻底起不来,像日更一样,断了就得重新再来。
但愿这次重新启动持续的时间能长一点再长一点。锻炼一下身体,保持一下体型总是有百利无一害的吧!
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