克制不住

我这两天才发现自己的自控力低的离谱。昨天看到了一本新的小说，叫《噩梦时代》，一看便无法自拔，沉迷于其中。

昨天看了一整天，颓废了一整天。就连昨晚，还看到了凌晨一点，最后实在是不能看了，就打算睡觉。可是却发现自己睡不着了，小说里的恐怖片段一幕幕上映。

我感觉有寒意从脚上蔓延开来。心里的恐惧滋生，我害怕极了，缩进被子里，捂住头，然后给自己开一个小小的缝帮助呼吸。

最后实在太闷，就打开荔枝FM，听着主播播音，一边打开手机的手电筒，睡着了。