微演讲打卡练习第976天感受变化，每天一分钟，成为最美好的自己
人用两年左右的时间就学会了说话，却要用一辈子的时间慢慢学会闭嘴。只有闭上自己的嘴巴，才能全情倾听他人的心声，共情他的感受。我有些快言快语，内心常常藏不住话，等到话从口出，才觉察自己过于轻浮，此话等于是泼出去的水，收不回来了。
今晚读书会分享的环节，桐桐点名要我说说读《非暴力沟通》一书的感受。我想到了家中常常面对的一个场景，就是关于晾晒衣服的问题。我觉得湿衣服应该在卫生间先挂一下，再移到窗台。而老公觉得湿衣服应该直接挂在窗台上，我却不喜欢窗台那里的油烟味。我觉得自己的做法是正确的，老公也觉得自己的建议是正确的，我们因为这个同样的问题，争吵过多次，最后的结果还是各持己见。
这一矛盾的根源是我们都没有倾听彼此的内心的需求，我需要的是老公的尊重，他需要的是家庭中的权威。我本来也没有领会到自己内心真正的需求，是通过现场模拟对话的方式，彩凤老师帮我厘清了自己的需要。我通过扮演老公说话的口吻，也体会到了他内心的感受。倾听的最佳状态，就是彼此的情感互通。
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本文标题：倾听
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