皮肤容易出现许多问题，今天讲几个。
一、长痘
长痘不要抠，要自然长自然溃，面三角区的痘更不要挤。
痘是脾的原因，脾对外界环境的变化，潮湿的环境，运化不利，湿化不掉，包括肥甘厚腻，辣的和甜的一起吃是催化剂，单一的因素不会引起长痘。潮湿环境，有辣无甘就不会长痘，但脾气大。
熬夜长痘是水不平衡，肾水亏虚长痘。
调理：
1.饮食一定调节。不吃辣的。多吃蔬菜水果，水煮菜。
2.拍屁股：水气在下焦，拍屁股可以加强水液的循环。上焦如沤，下焦不清不浊，怕屁股可以清浊分开。如果一长痘就用土茯苓会伤脾胃。臀部可以分清浊，清浊都是道，拍屁股可以使清气上升。
3.扎针泻血：
合谷，曲池，大椎，足三里，效果不好加：三阴交。刺血拔罐，或针灸用泻法。阳明经主面部。隔一天一次。
气血虚的人长不出痘。熬夜额头长痘，性生活多下巴长痘。
4.中药：
茯苓打粉。一天5-10克。
竹茹，清利湿热，清下焦。嘴周长痘。竹茹（带根）煮水。
任意痘、熬夜的：生地，麦冬，蒲公英，干姜。代茶饮。
二、面部长斑
最初面颊长斑，是因为气血虚弱，阴虚长痘，阳虚长斑。
怀孕长斑，一般是男孩，雌雄激素的问题。
原因：气血亏虚。
调理：
1.四物汤：补血的。补气：四君子汤。可以四君+四物。
2.外治法：脖子后面的气机打通，让气血能上来。肩膀的地方打通。
3.艾灸：命门，脾俞。
4.外用：
白芷10，白芨10，白僵蚕5，细辛3克。祛斑淡痘印。打粉用香油或蜂蜜调和敷脸。半小时洗掉。
白僵蚕：祛角质。
细辛，药力更好进入皮肤。
5.内服：
四物汤+白芷5+白僵蚕5+猫爪草5克。
四物汤：当归30，熟地30，川芎10，白芍12克。
三、风团（荨麻疹）
这是风证。
原因多：药物，过敏，外感，热证等引起。但是都是“风”。血虚生风，热盛生风，肝气风动，饮食引起。原因复杂。
1.方剂：
当归20，生地15，金银花5，黄芩5，白芍6，防风5，蝉蜕5，乌梅3，茯苓18克。
当归：补血，（当归油）润肠通便。排毒，吃海鲜一样。
生地：清下焦湿热。
金银花：祛上焦的火毒。
黄芩：通上焦气机。
白芍：柔肝，疏肝。轻轻的疏肝。
防风：让风停下。
蝉蜕：让肝获得新生，让稚嫩的木气把僵硬的节打破，枯木逢春
乌梅：清热生津。把热气收敛化为水。
茯苓：肝的气机动，脾的气机必须动。治肝必须治脾。
2.穴位：
角孙刺血，合谷刺血，风门，清冷渊，风市，侠溪，足三里。用单侧即可。
四，祝由
长痘字：雨月肉，画一圈。剑指写在水碗里，喝掉。采月光，太阴星君阴气可去痘，挺快的。
长斑字：雨月亘，画一圈。剑指写在水碗里，喝掉。采的是阳光。
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