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[健康吃好系列之零]48、只要知道方向在哪,路就好走了

[健康吃好系列之零]48、只要知道方向在哪,路就好走了

作者: 周纪名 | 来源:发表于2018-07-11 18:33 被阅读0次

有人说,只要知道方向在哪,路就好走了。

无非是一步接着一步走过去。

我开简书也有一年多了,也曾连续写过几十篇文章,那不过是自嗨罢了,有谁看!(还真有人看,在此感谢那些支持我的朋友)

后来,选题越来越难,也就停了。

但此回为啥又开更了呢?因为我好歹还是找到了一个方向。

“你最近胖了。”“是吗?但是我有在健身啊,不会吧。”

看见电子秤精确的+5斤,我想最近是不是吃错药了?

莫非是上上个月换了吃花生油?

花生油急忙跳出来甩锅:“你最近的睡眠质量好了。”

我是不信,人生的未来规律早就写好,随着年龄的增长,肌肉含量会下降,脂肪含量会上升。

如果要对抗规律,可得要付出十足的代价,你准备好了吗?

这个代价还是值吧。

捧起王德顺老爷子的肌肉剧照,我想,能达到一半水准也行。

健身,我已经开始干了,还差什么呢?

目光落在了,我要吃好喝好。

所以,第一个想法,我要考营养师。

但是,这不是逻辑上有问题吗?吃好喝好,和考营养师有什么关系?营养师能吃吗?

所以,真正的结论是,想方设法去获取好的东西吃和好的东西喝。

王阳明讲过,如何做圣人?只要想着去做圣人就行了。

正好,我的方向也明确了,寻找到更好的食物。

今后,我会在较长的一段时间里,更新写作,如何寻找更好的食物。

记录下自己寻找更好食物的实践。

频率先是每周一篇吧。

这篇算是前奏,周末出本系列第一篇。

《这些年,我们究竟吃了些啥?》

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