回归此刻（3）

此时，大汗淋漓，做了四十分钟左右的经络瑜伽。看着镜子里，汗水从脸上流下来，到脖子，用手触碰了一下，湿了手，水与肌肤都是凉凉的。然后，手抚在胸口，去感受心跳。

真是奇妙的感觉。此刻，这颗心在有力地跳动着。未来的某一日，当它不再跳动的时候，会是怎样的呢？

其实，人，无法真正体验死亡。有人说，每一次全身麻醉就像经历一次死亡，但麻醉，心也是在跳动着的吧，并不是真正意义上的死亡。心不跳的时候，感受还会有吗？

这个课程是一个朋友推荐的，因为我也在寻找适合自己的方式，所以就参加了体验课。

今日的主题是关于心脏的。我看的录播课，因为早晨的课太早，没办法跟练。这是第五节课了，明天是试课的最后一天。这几天都课程我都有跟练，练起来挺有意思。