黄帝内经 （上卷　素问篇　上古天真论）3

是以嗜欲（过分的欲望）不能劳（使辛苦）其目，婬（过分）邪不能惑其心，愚智贤（三类人）不肖（通 “屑”），不惧于物，故合于道（养生之道）。

所以能年皆度百岁而动作不衰者，以（因为）其德全不危（没有危害）也。

译文：

因而任何不正当的嗜欲都不会引起他们注目，任何yín乱邪僻的事物也都不能惑乱他们的心志。无论愚笨的、聪明的、能力大的还是能力小的，都不因外界事物的变化而动心焦虑，所以符合养生之道。

他们之所以能够年龄超过百岁而动作不显得衰老，正是由于领会和掌握了修身养性的方法，而身体不被内外邪气干扰危害所致。