脚气治疗研究

笔者患脚气多年，近几年在脚气严重时用足光散泡，泡三天之后脱皮，之后一段时间内能缓解脚气，过一段时间还是会复发。

本文记录对治疗脚气的一些尝试。不定期更新。

脚气成因

维基百科内容：

许多不同的真菌都会感染足癣，包括表皮癣菌（絮状表皮癣菌），毛癣菌属（红色毛癣菌、须毛癣菌等
）及小孢癣菌等。足癣一般是透过接触感染部位或是碰触环境中的癣菌传播，像游泳池及沐浴间都是常见有癣菌的区域。足癣也可能透过其他动物传播。一般可以依症状及体征进行诊断，也可以用微生物培养，或是用显微镜观察菌丝判断。

脚气是由真菌感染引起的，所以一些家用常规消毒方式不一定对真菌有效。

脚部涂药

很久没有涂药了，这次准备试下涂药。不过药膏涂起来比较麻烦，感觉自己难以坚持，准备买喷雾。牌子先尝试提及比较多的唯达宁和达克宁。

鞋子消毒

根据两篇论文研究：

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即5w以上的紫外线灯近距离照射确实能杀灭（或抑制）脚气真菌。

参考资料：

1. 治疗脚气比较有效的方法