1:远离那些不珍惜时间的人
2:远离那些负面的人
3:远离不自信的人
4:远离理所应当的人
5:远离没有敬畏之心的人
6:远离不懂感恩的人
当你还不足以强大，请多靠近那些能够滋养你、能够影响你积极的人、当你够强大请去影响那些需要你的人。
人物学习法里面有一个核心，找到你的人生想成为的样子与人物、去重叠他们身上的特质、例如爱运动、健身、喜欢学习、喜欢思考，如何待人接物、如何去面对困难、如何去做好个人的营销以及影响力、又是如何看待人性和身上的特质。
前段时间很火的《繁华》、虽然我没看具体的情节、但是有一段采访关于辛芷蕾演李李这个角色、之所以好看、是因为这个角色在背后两年多里多了大量的研究、如何走路、如何说话、古装、眼神、神韵、气质等等、不断的去摸索在那个年代、这样一个人物她的精神世界的饱满度以及对待男人与欲望的内心表达、即高级又无比的有那个时代一个大女人的魅力。
辛芷蕾表示穿高跟鞋走路无时无刻、都在想着自己本身就是李李、鞋子磨破脚、喝水、睡觉都在想、包括说话、眼神、走路、回头一点一点把这份美与气场和精神刻入骨子、刻入生活、才有了今天角色里的合一和毫无违和感。
周讯曾经分享、她在拍戏的时候、不管戏里面还是外面、只要是演这个角色、任何时候都是这个角色、吃饭、穿衣、说话、神态等等、包括与对手刻意在生活里制造的对戏….
演员身上本身就是在复刻他人的人生、唯有如此的细节与身心全然才能做到合一、做到角色的完美诠释。
反过来想、如果把这份共振与学习、其实我们学习任何一个人喜欢和榜样、我们都可以去观察、然后乾坤大挪移到自己的身上，从着装到语言到表达以及对待人事物的看法、都可以从模仿到成为自己。这真的是一个借假修真的过程、同时又非常的重要。
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