请控制你的洪荒之力

昨天下午，孩子的班主任在班级群里发了很长一段话，题目叫不要为打翻的牛奶而哭泣。我心想，肯定是这次学生们考的不好，老师给打预防针呢。晚上回家看到孩子的成绩单，果然是这样。其实对于孩子考的差，我已经有了心里准备的。毕竟上学期考的还不错，从那以后小尾巴就钱上天了。考试前一天，我一直跟娃强调认真听老师读题目，想一想在做，不要一看到题目就写。娃不耐烦的说，我知道了，妈妈，你都说了很多遍了。

我拿过试卷看了，所有题目都是她做过很多遍的，这次仍然错，有的是没有看例子，没有听题目，直接写答案的，那肯定是错。

看着这样一份试卷，我一遍遍的告诉自己，这是亲生的，一遍遍的给自己暗示，一遍遍的提醒自己，这只是月考，不能说明什么，分数不重要，赶紧睡觉，不然脾气一发，我自己都控制不了我自己。把娃叫到自己面前，告诉她，错的题目，明天再订正一遍。我把她没有认真听老师度题目的几道题给她又读了一遍题目，就赶紧洗洗睡了。

你说孩子不聪明吗？不是的，电视看了一遍，过了好几个月还记得情节，一讲题目，讲十遍还说不懂，你控制不住对他发火的时候，再讲一遍他就会了。担心他是应付，立刻给他出类似的题目，很快都做对了。明天问，还会，后天还会，然后一考试又错了。

心理健康故事：不要为打翻的牛奶而哭泣

十几岁的桑德斯经常为很多事情发愁。他常常为自己犯过的错误自怨自艾;交完考试卷以后,常常会夜里睡不着,害怕没有考及格。他总是想那些做过的事,希望当初没有这样做;总是回想那些说过的话,后悔当初没有将话说得更好。

一天早上,全班到了科学实验室。老师保罗•布兰德威尔把一瓶牛奶放在桌子边上。大家都坐下来,望着那瓶牛奶……,过了一会,保罗•布兰德威尔博士,突然站起来,一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里,同时大声叫道:“不要为打翻的牛奶而哭泣”。

然后他叫所有的人都到水槽旁边,好好地看看那瓶打翻的牛奶。

“好好地看一看,”它对大家说。“我希望大家能一辈子记住这一课,这瓶牛奶已经没有了——那么可以看到它都漏光了,无论你怎么着急,怎么抱怨, 都没有办法再救回一滴。只要先用一点思想,先加以预防,那瓶牛奶就可以保住。可是现在已经太迟了,我们现在所能做到的,只是把它忘掉,丢开这件事情,注意下一件事。

是的,为什么要浪费眼泪呢?当然,犯了过错和疏忽都是我们的不对,可是又怎么样呢?谁没有犯过错?就连拿破伦在他所有重要的战役中也输过三分之一。也许我们的平均记录并不会坏过拿破伦,谁知道呢?何况,即使动用国王所有的人马,也不能再把过去挽回。所以让我们记住这个简单道理:不要为打翻的牛奶而哭泣。即使你能读尽各个时代大学者所写的有关忧虑的书本,你也不会看到比“船到桥头自然直”和“不要为打翻的牛奶而哭泣”更简单、更有用的“老生常谈”了。

好吧，已经考的这么差了，等订正完，就这么过去吧，为期中考试努力，不能再考的这么惨不忍睹了。

请控制你的洪荒之力