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每日反思:安排整块时间,不出成果不休息!

每日反思:安排整块时间,不出成果不休息!

作者: 陈槿圆 | 来源:发表于2021-11-30 20:44 被阅读0次

今天的工作轨迹和以往不一样,白天从上午一直忙到下午四点,就只为了一项任务,一项拖了很久,但很重要却又相当棘手的任务。

任务进行到中午时挺郁闷的,但是到下午忙完后,顿时一扫阴霾,心情忽然轻快了许多,原来成就感的魔力这么强!

这件事也让我意识到,我是那种需要大块时间才能出成果的人。

因为本身进入状态慢,如果将时间切分为几小段,上午和下午明显分开。而当每一段时间开始时,我又要重新热身,熟悉上一段的进度。

这种安排不仅会让我一天都无法出成果,同时也会令抓狂不已。如果今天无法出成果,那我势必要借用明天来继续,这样一来,效率就变低了!

这里我说的大块时间,是没有明显的就餐时间,如果忙碌时间包含中午,那么简单吃完就立刻投入工作,而不是像从前,吃完饭还要刷刷视频睡睡午觉再开启下午工作!

在我看来,这些都会打断心流的运行。所以当有重要任务需要完成时,我倾向于不要受就餐时间的影响,到点就餐,吃完赶紧干活,完成事项后再谈休息!

想明白这点,我也坚定了适合自己的模式,今后就大力推行起来!(文/陈槿圆)

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