今日话题是早起会改变人生吗?
对于早起这个话题,我想我目前是没办法高谈阔论的。因为我自己并没有做到,所以我不能对于我没做到的事情大放厥词。并且我也知道,长期早起的前提条件,一定是伴随着早点休息来支撑的,作为一个长期睡眠障碍人士(其实是心理障碍更多),这点我还是深有同感的。
我不排斥早起,并且也很支持这个观点。回顾以往的人生,假如我在孩提时期早起,可以用来阅读课外书籍,增加知识储备;假如我在参加工作后早起,可以做做瑜伽、跑个步,看看书,规划一下职业和人生,吃个不着急的早餐;假如我在当全职妈妈的几年里早起,我还是会选择多多读书,学习理财知识等一切我感兴趣的事情。
但是很遗憾,我都没有。为何没有?小时候就不提了,能从小变得很优秀的,大部分都来自于家庭的引导和培养。但是长大了之后呢,那就是自己的认知能力不足了。但凡在开始工作或者一胎全职的时候(孩子五个月后就能睡整觉)能觉察到这点,现在也就不是现在这样子了。种花得花,种豆得豆,现在的播种状态也很好。
就在昨晚十一点,我还在看《了凡四训》,看了一半有余,打算休息的时候灵感乍现,又开开台灯,把跟书里的内容联想到童年的事情写了下来,500多字,不过我也没有删改,自由写作嘛,写的不就是个自由喽?当做素材库说不定以后能拿出来修饰下用一用呢?
虽然我还没有养成早起的习惯,只是偶尔睡得早的时候会早起,但是,也不会焦虑,坦然接受一切,这也是一个修心的过程。并且以后的深夜说不着时,可以常与电子书、纸质书相伴,如果有了灵感,随时记录下来,第二天上午多多运动一番,再来写作,何不乐哉?
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