您是否出现过下面几种问题？
学习刚开始时，凭着一股子蛮力，可以努力一段时间，但是精力会随着枯燥无聊的过程被慢慢耗尽。学习过程中很努力，但是考试之前提不起兴趣，没有考前紧急冲刺，导致考试成绩不好，最终长期努力无果。这些问题都反应出了时间管理的问题。
不仅仅是学习，当我们在做一件事情的时候，尤其是需要长期坚持的事情的时候，把握事情的节奏往往是很重要的。时间肯定是有松有紧，又快又慢的，有些时间我们可以随意挥霍，并不会对事情结果造成影响，有些时间我们必须要抓紧，否则会前功尽弃。
事情的不同阶段，要用不同的时间管理方式
1.起步阶段。
当计划着要做一件时的时候，我们肯定是对它充满了期望，这个时候有十足的干劲。这个时候切忌不要用力过猛，而应该慢慢的起步，慢慢的调整到做事的最佳节奏。
此处缺一个例子。
2.坚持阶段。
当度过了起步阶段的兴奋劲，我们这个阶段已经熟悉了自己要做的事情，有了一个大概的目标。坚持阶段最重要的就是如何坚持下去。一个事情，小到几个月，多到几年时间，要想坚持下去，必须要掌握一定的技巧。
阶段性的激励是很重要的，人总是有懈怠的时候，激励能够给我们继续下去的动力。
此处缺一个例子。
计划不宜太过紧凑，要考虑到特殊情况。
生活不是一成不变的，总是会出现各种各样的意外，中断我们正在坚持的事情。计划一定要把这些意外考虑进去，才能在突发情况下不至于手忙脚乱。B站更新视频是一个很考验毅力的事情，很多up主都会出现断更的情况。但up主假美食po主更新视频超过2年时间，期间从来没有短更。她的秘诀就是总会屯几个视频备用，不会全部都发出去，这样在自己生病的时候也能保持更新。
3.冲刺阶段。
当经过长时间坚持后，事情马上就要到分胜负的阶段，这个时候所有的对手都保持高度警惕，开始了最后的冲刺，我们在这个阶段绝对不能放松。其他人看中的是结果，过程是给自己看的，无论过程有多努力，但是结果不好，那都不能达到我们的要求。所以这个阶段的时间就显得格外宝贵，属于透支型的消耗。
此处缺一个例子。
我们只有掌握了事情的节奏，把握好每个阶段应该干的事情，才能游刃有余，不会手忙脚乱。起步阶段易慢，坚持阶段易稳，冲刺阶段易拼，这就是时间管理最终的秘诀。
网友评论