当你觉得自己是少女的时候，身边的人已经给了你“女人”的称呼；当你承认自己是女人的时候，周围已经直白告知你“三十加”的年龄。此时不得不有个傲气宽慰自己内心的声音：“我是三十加的小女人”，虽然彪悍但内心无力，无力于承认自己走下坡阶段的年龄。
三十加女人，卸掉妆容，开始不愿意照镜子，总嫌弃镜子里那不是真实的自己；三十加女人，开始不喜欢别人注视自己，惴惴不安自己的妆容而感到惶恐；三十加女人，变得很爱怀念过去，但又不得不直面今天的自己已是余生最年轻的自己。
这个年龄阶段尴尬境地还真的就像网络语的那句话：「三十，谈爱无力，谈死尚早！」
既然尚早，那又为何不做如雨后春笋般拥抱生活，享受魅力的女人。
近段时间，各大影视对大龄女性市场开始得以关注。前有《我是演员》里面大龄演员反击市场歧视的呼声，现有《乘风破浪的姐姐》应运而生。
杨蓉，1981年出生于云南省保山市，中国内地女演员，她曾在《我是演员》里面发声，强调自己已经是30加加的年纪，因为这个市场还在保持着少女人设的银幕形象，请求这个社会给30、40加的女演员一些机会。
不知道从什么时候起这个社会也开始重新考量，相继推出有关于三十加各大影视综艺节目。
《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的三十加题材女团成长综艺节目之一，该节目召集了30位1990年之前出生的女艺人，通过训练和考核，最终选出5位成员组成女团。
她们中的姐姐还有三十加的妈妈，成团的唱跳组合是他们对现实社会这个阶段年龄固定看法的反击。三十加、四十加、五十加在这个节目里拼劲全力，大放异彩。
郑希怡，1981年出生，是英皇旗下艺人，2015年拥有一个小公主。虽然当了妈妈，但她仍然活跃在大众视线下，以精神饱满的姿态绽放三十加妈妈的魅力。「激情感染着我们，不再那么怕变老。」
伊能静，1968年出生，中国台湾女歌手、演员。现在已经五十加了。曾在一段采访里面看到，因为年龄二胎晚育的原因，她现在很注重身体健康这块儿，为的就是她的女儿长大以后自己还有能力来照顾她、陪伴她。自律让她守卫她想要的幸福，不向社会世俗低头，也让她不畏惧年龄，不管处在什么状况下，都在努力实现自己梦想的权利。每天8:00起床连续4个小时不停的排练唱跳，不服输的劲儿给她这个年龄创造了很多的可能性。「原来这个年龄还可以活得像少女，原来这个年龄还可以除了工作、除了孩子，也还可以有我们自己。」
尽管三十加是年轻人嗤之以鼻的老阿姨，但女人都会从这个阶段走过。
∣这个社会给三十加的女人馈赠了什么？馈赠了独立坚强的意志。∣
最近大火影视剧《三十而已》里面顾佳经典台词：生孩子是件特别糟糕的事，当了妈以后，你最大的感受就是憋屈，憋屈在一个叫妈妈的头衔里，什么身材走样情绪变坏，这些都不是最糟糕的。最糟糕的是，你知道我出了月子的第一天，「我突然感觉到顾佳已经死了，活下来的是许子言的妈妈。」我经常看着许子言我就在想，他什么时候能快点长大，能一个人吃饭，一个人睡觉，能管理好自己的生活，能把我还给我，但事实上是我离不开他。
顾佳在剧中是全职妈妈，为了给孩子拿到入园资格，可以放下身段给别人提鞋；她的儿子被欺负，也可以向欺负他儿子的人奋起反击。她拼劲全力保护着她想要保护的人，她使出所有招数为的是给她所爱的人最好的生活。
以前是小女人，现在内心强大有魅力的大女人
∣这个社会给三十加的女人馈赠了什么？馈赠了比二十加多一点儿的睿智和珍惜当下∣
很多企业招聘公告上，都会有个特别显眼的要求，90后出生；很多职业规划里，也都要求30岁以前做好职业规划，可以不断的去尝试你想要尝试的领域。那想说三十加过了可以试错的年纪，没有那么多机会可以反复选择，直面这个社会的时候，那就好好把握住当下。
万里长征很辛苦，更何况，三十加也只不过是万里长征的第一步。
阅历丰富是这个社会给予你的筹码，坚韧品性是立足社会的羽翼。少了轻浮，多了沉重与冷静，不是强迫给你的成熟，是人到中年，或多或少看破了和想通了一些道理。
“三十而立，四十不惑，五十知天命”三十岁能够自立,感受的都感受了，四十岁能不被外界事物所迷惑,五十岁也就懂得了天命。
真心实意的接受现实社会的打磨，无论是三十加大龄剩女，还是三十加已婚妈妈，抱以傲娇姿态面对社会，而后的生活是自己活出的精彩。
皮肤松弛，邋里邋遢是自己可以杜绝的表象，你可以像《三十而已》全职妈妈顾家一样活得精致；也可以像《我的前半生》职场女性唐晶一样干练；还可以像淘宝第一主播薇娅一样执着......
虽然有距离感，但想尽办法过好生活的初衷是一样，怎样的人生取决于你对未来生活的态度，周遭的眼光与定义只要问心无愧，理应无所畏惧。谁还不是个宝宝，谁还不是要走过这段儿，愿你走过的路，看过的风景，都能在这个阶段成为你铺垫好你下一段路的中坚力量。
三十加不是终端，只是你结束稚嫩的中端，后半场的人生才刚刚上演。年龄是数字是财富，不是给你人生未来路设定的限制。「社会或许给你设限，但也会给予你馈赠，三十加的女人，愿乘风破万里浪，只争朝夕，不负韶华！」
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