【百日目标】
1.早6晚10:30
2.养成运动习惯（每周至少三次）
3.坚持亲子阅读、英语学习、至少读完10本书籍
4.自我检视、反思
本周成果
一、家庭
1、女儿现在送到幼儿园，我离开时会主动和我说再见，不会显得焦虑了。
2、她爸爸回丽江，我一个人带她也没想象那么闹。想她爸爸时就开视频聊天
二、健康
1、这周复谷循序渐进，合理饮食
2、给女儿每天补充了干果，秋季来临做好季节交替的适应。给她合理膳补，加强体质
三、效能
1、亲子阅读完成
2、技术手法继续学习
3、《陪孩子一起走过幼儿园》阅读
本周可提升的地方
1、运动完成2次
2、英语学习未完成
3、亲子阅读做好总结，挑选适合她阅读并观察她阅读后的效应
4、多和老师沟通、交流女儿在学校的情况
下周目标
1、完成早起
2、亲子阅读、英语学习
3、《好婚姻，就是一次又一次爱上对方》阅读
4、做好学习笔记总结
老公不在身边，带着女儿还算应付的过来，学会时间的合理安排也是不错的技能。这段时间英语的学习滞后，但是不强求自己，有时间就继续学习。
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