1、太阳下山后,暑气半消,我在阳台上侍弄花草。给几天前买的薄荷和小叶栀子花换了盆。这花盆在两年前是种着茂盛的发财树的,现在秃秃的只剩杂草。想起送花给我的那位会员姐姐,心里满是感动和想念。生活的缘故,原先驾熟就轻,经营自家企业多年的她,不得不重新创业,忙于生活无暇他顾。发了信息问候。对她的坚毅果敢和永远敢从头开始的勇气肃然起敬。
2、有个小时候就很熟悉的,很热情阳光的女歌手因抑郁症而自杀了。警觉,自己情绪低落一般会维系多久,怎么走出来的,找到规律,以期为他人为下次阶段低落找到出口。爱自己爱他人,坦诚,忠于内心。勇敢,好的不好的现状都坦然接受,永远有好奇心对未来充满期待。
3、这期小课结束,今早好容易不用早起了。想赖个床。结果尬睡到六点多,发现手环上睡眠显示,五点十分到6点,生物钟已经让我清醒。
4、时间管理第五讲录制完成,看看去年的,发现自己有进步。可以慢不可以停,很好。
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