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2024-5-31血糖又现高点

2024-5-31血糖又现高点

作者: 嘉英索菲 | 来源:发表于2024-05-30 09:45 被阅读0次

昨晚课程上到8:20,今早8:00有课,本来,这对于一个正常的学生来说没什么问题。可对于有病在身的孩子就显得有点难了。每时每刻都要注意血糖是否上升。
今早炒了一碗(可能碗大了点)糙米饭,加的辅料是黄瓜、无糖培根,这种饮食看似没有问题。岂料,餐后一小时,血糖“嗖嗖”上升,当越过10这个点时,心就开始揪着了,“不要再往上走了”,心里不断祈祷,可剪头始终向上。干脆不盯着看了,看书吧,让心静一静。血糖一直窜到11.6,大约20分钟的时间才开始慢慢的下降。
看到现在的数据才放下心来。终归是在合适的时间里降到了合理值。
分析一下,应是早餐吃多了。继续调整饮食,加强运动,争取早日康复。加油

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