面对失控的自己，与自己和解

这几天自己的情绪又有点回到原点，不知道自己怎么了，一点点的事情就会触动我的神经，在整个过程中自己能够清楚知道，并一在的告诉自己，有点过火失控了，要调整心态强要求自己转会到正确的轨道上，可是就是停不来。

在独处的时候反复思考自己为什么会这样，到底什么事情使自己一在的失控，虽然自己的内心一直在提醒着自己，要停下来，知道该如何去做，可是就是做不到。

是自己哪里出了问题，好像系统失灵了一样，感到很挫败和自责，提醒自己不管怎样要接受自己这时的状态，允许自己可以这样，了解自己需要什么，来满足一下自己。

有后退有前进，跌倒了从新在爬起来，激励自己从新开始，不经历风雨就看不到彩虹，不放弃做正确的事，勇敢的去面对看待自己的所有的一切，拥抱自己和自己和解。