暴食症患者，经常会面对失控的自己，在吃欲面前经常会丢了自己，想要努力去改变，可是事实一遍遍在打自己的脸。面对暴食，我更多的是逃避与姑息自己，没有对自己严格要求，这估计也大都体现在现实生活中随大流，没有主见与没有原则的处事态度。面对着越来越差的身体，越来越胖的身材和毫无起色的学业，这一切都让我深恶痛绝可是有无能为力。今天是简书的第一篇文章，也是暴食症又发作的一天，记录下来，望慢慢变好。
暴食症患者，经常会面对失控的自己，在吃欲面前经常会丢了自己，想要努力去改变，可是事实一遍遍在打自己的脸。面对暴食，我更多的是逃避与姑息自己，没有对自己严格要求，这估计也大都体现在现实生活中随大流，没有主见与没有原则的处事态度。面对着越来越差的身体，越来越胖的身材和毫无起色的学业，这一切都让我深恶痛绝可是有无能为力。今天是简书的第一篇文章，也是暴食症又发作的一天，记录下来，望慢慢变好。
暴食症患者，经常会面对失控的自己，在吃欲面前经常会丢了自己，想要努力去改变，可是事实一遍遍在打自己的脸。面对暴食，...
感受与觉察 我觉得我好难受，每天上班坐到自己的位置上，就算什么都没做，也感觉到很累，很疲惫。回到家的时候，会感觉脚...
婴儿是没法面对失控的，失控会引起他们巨大的无助感，他们需要将失控这件事从自己身上切割出去。他们会认为，既然失控意味...
你有没有情绪失控的时候？ 你情绪失控的时候，都做了什么？ 情绪失控之后，你会反思自己怎么进行调整吗？ 现在面对情绪...
在烦躁不安时，最考验一个人的品性修养。我在第四天时，心态失衡，工作得非常难受，负面情绪塞满身体，对领导同事想发火，...
（更多身心成长内容，请关注公众号：自由living） 有位朋友最近和我吐槽，因为各种事情经常很烦躁，自己是个脾气不...
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今天过得喜忧参半，一早接到朋友的咨询，也给了适当的建议，一早朋友来买碧玺手链，带二姐和二嫂去看中医，老公做好晚饭，...
对孩子教育中最大的伤害是父母情绪的失控，父母彼此之间的情绪失控。 这一点我深有体会，每次面对自己父母之间的情绪问题...
要勇于发出自乙的声音 不想去面对失控感，
本文标题：面对失控的自己
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