2018年7月14日成功记

1.陪儿子看动画片，看后他很喜欢，路上又给他讲了一篇故事梗概。

2.带儿子去游泳，有点远，但还是抓紧时间去了，他自己冲澡的。一开始下水，他有点怕，鼓励安抚后不怕了，后来教了他基本划水蹬水动作，他试着做了，他自认为做的很好。我认为有比较大进步。

3.游完泳八点多了，吃了水果牛奶，没有专门吃饭了，减肥！

4.坚持记成功日记。