总有人问我,芳疗师是做什么的?芳香疗法是不是就是闲的没事干,或者说有钱有闲的人,有闲情逸致摆弄的玩意儿?和每天奔波的职场人士,还有每天被大宝二宝折磨的根本没时间想其他的宝妈们的生活没啥关系。
今天我想用我最近读的这本书来回答这个问题。这本号称畅销全世界,累计印刷180万册,而且比尔盖茨、时代周刊、早安美国、华尔街日报等都撰文推荐这本美国作家卡罗尔德韦克先生的著作《终身学习》。
全职妈妈和职业女性想要再学一门技术,学啥好?现在我也推荐,我借用比尔盖茨的话来推荐啊,因为我不擅长总结哈哈。
他说“我爱这本书的一个原因是,他不仅提供了理论,还阐明了方法,德韦克帮助固定型思维模式者转化为成长型思维模式者的方法表明,仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解,你就能使自己的思想和生活彻底改变!”
那么问题来了,什么叫做固定型思维?什么又叫做成长型思维呢?哪一个就一定好吗?
全职妈妈和职业女性想要再学一门技术,学啥好?先说说固定型思维
有一次读书会活动上,有一位第一次见面,而且也没有在一个群里互动过,是完全陌生的人,在我们进行完第一轮的介绍,以及到她分享的时候,提了好几次说“我不像莉莉姐姐那样是宣传外在的,我是比较注重向内修的......”
我实在忍不住吐槽说,我是该哭还是该笑呢?笑的是,你真的认可我的外在啊,哭的是,你一点都不了解我的内在,怎么知道我内在不美呢?
其实我内在很美丽的,不信如果达芬奇再世,他来做解刨,来试试我们两谁内在更美?他老人家一定会说“虽然我解剖了那么多人体也没有找到灵魂在哪里?但是我发现莉莉的血管和内脏真的干净美丽!”
我问已经惊讶的下巴收不回来的她,你相信我内在的血管和内脏真的很美么?因为我每天都用精油按摩我的身体啊哈哈!
举这个例子想说明的是,她就是有点固定型思维吧,因为后来我们沟通她说,听我自我介绍说是芳疗师,就认为芳香疗法就是可有可无,有个谈资,营造外在观感等,对生活没有什么具体帮助,然后就这么就脱口而出了,她认为我和她理解的芳香疗法这个词一样,没实力,虚有其表,所以有那样的说法。
你们看看,固定型思维多可怕,如果她认真去了解到芳香疗法可以轻描淡写的威力无比,我相信她就会认可到每个人都有局限性。
再来说说成长型思维
我自己学习芳香疗法之后,就外在可视性来说,我再也没有购买过日化线的护肤品了,但是皮囊有目共睹啊。我们护肤营的伙伴也说“用芳香疗法制作出来的护肤品极简护肤,比起日常使用的产品,节约下来的时间和金钱,可以用来学习和玩耍、、、”让大家都能感受到这种方式的好处多少开心!
比如因为爱分享,想让更多的人了解芳香疗法,使用起来,我还去报名了写作班,因为我想把要分享的东西,通过文字传递出去,我还学习了视觉笔记。
还有我从开始单单了解和芳香疗法相关知识,到真的爱上世界历史,从几千年前的古老埃及、古希腊、古罗马、神秘的阿拉伯、印度、哥白尼为了寻找香料才发现新大陆等等,
总之极致聚焦在芳香疗法,无论是阅读、观影、音乐、艺术,交流等等,并不需要刻意,我都七扭八歪的想到芳香疗法,并且去输出,因为有这样的内驱力,所以学习起来毫不费力,而且充满了热情,感觉每一天都是新鲜的。
发现无论学习什么都必须聚焦,要和自己的目标联系起来,要不然容易放弃,比如很多人也会办了健身卡,但是无法进行,是因为没有内驱力,有人喜欢早起也无法完成,这些都是要和自己的远大目标联系起来,要不然真的很难进行下去,所以你一定要找到你真正的目标,围绕着目标去进行学习成长。
感谢芳香疗法让我的生活多姿多彩,让我的思维更多的是在使用成长型思维,遇到事情总是想主动的去解决。不过如果没有看《终身学习》这本书,我也不知道用固定型思维和学习型思维这两个词来总结。所以学习真好。
我们学习芳香疗法的时候,会就一种精油的使用方法来举一反三触类旁通也都是成长型思维啊。
比如使用到我们平衡小柅的一号【绽蓝释放】纯精油,主要是用来杀菌消毒,可以在拖地的时候,滴3-5滴在脱水桶里,拖完地之后,整个家像置身大森林里,马上像闭上眼睛,顺畅地大口的呼吸,去闻嗅洋甘菊的味道、迷迭香、桉树、、、的气息。
而马上有人问了?可以这样洗马桶么?可以这样滴几滴在棉球上放在衣柜里防霉防蛀呢?当然可以了,还可以在洗衣服的时候滴几滴,厨房的案板、筷子清洁的时候也可以使用、、、
还有Diy免洗手喷雾啊,不用去到洗手间洗手,就包里拿出来一瓶直接喷手上,可以有杀菌消毒的效果。上次去活动还闹了笑话,你们看这篇莉莉说 | 什么与偏见?你们说?
还有太多好不好,都等着你来用成长型思维来学习来尝试啊,这些不就是落实在生活的方方面面么?你不用这些,用别的产品也要用,性价比还不如学芳香疗法,白领们宝妈们,这些多接地气啊,你们不需要么?
再比如我的一个朋友,说她生完孩子月子里,家里请的高级育婴师会每天两次、每次十分钟给宝宝做抚触的动作,放着轻柔的音乐,用按摩油轻柔的边给宝宝按摩,还不停的和宝宝交流对话,以至于宝宝一听到该音乐响起,就手舞足蹈互动起来。后来因为宝宝大了一些,就没有专门请育婴师,她自己也就有一搭没一搭的没有给孩子按摩了。
这个给宝宝的抚触动作也是芳香疗法的应用啊,但是为什么妈妈没有继续进行呢?或许不了解实际意义也是其中一个主要原因吧。谁不想把最好的给自己的孩子呢?
会芳香疗法的宝妈们就不同了,她们会给自己的孩子做按摩的动作,尤其是从婴儿阶段就开始的接触和抚摸动作,她们清楚知道这样有益于宝宝呼吸、消化、机体肌肉放松与活动,尤其是有腹痛、腹胀、哭闹、夜啼的问题的宝宝,都可以通过抚触得到改善,每次做完抚触,宝宝就会舒服多了,睡得比较踏实。同时也是和婴幼儿最好的交流方式之一,也是婴幼儿触觉、听觉、嗅觉、视觉训练的开始。
如果你没有学习过,不了解原理,只是为了按摩去按摩,不清楚怎样事半功倍,也不清楚每天进行如此简单的动作,可以带来怎样的结果,热情就会减少,动作就会僵硬,而且难以坚持。
当你真正有热情的用起来,又举一反三,抚触是不是只有以上功能呢?对大一点的宝宝呢?有哪些作用呢?
白领女性朋友们,最怕的就是接到幼儿园老师通知说孩子不舒服了,这个时候心急如焚啊,要请假啊,谁请假?自己还是孩子爸爸?这次又要耽误几天?内心深处的不安也升腾起来......
如果会芳香疗法的妈妈呢?库里有存量,内心有把握,管他饥荒有多可怕,心里的笃定的,知道大部分情况都在掌控之中。
感冒咳嗽流鼻涕,肠胃不舒服,摔伤擦破皮,不小心烫到了等等问题,先不用去医院排队打仗,自己解决不慌不忙,大不了就是勤观察,多记录,有高烧不退再跑医院,多几次就熟练操作,自己整理出一套流程,而且简单易操作。记录下来,哪怕是遥控指挥也可以。
妈妈都是练出来的,学习出来的,不是没有妈妈证书持证上岗么?那就可以来学习芳香疗法,拿到毕业证,持证上岗呗。
比如我女儿十九岁已经上大学了,有的时候还经常惦记着说“有妈妈在给我按摩就舒服了,有妈妈的精油在,我好像很多小事情都不怕了”她也是个热心人,也是经常用仅有的芳香疗法知识去帮助别人,还会经常问我呢哈哈。
说到现在,你了解作者想表达的两种思维方式的区别在哪里了么?
如果你还在观望,想着学习芳香疗法有什么用呢?会不会浪费时间呢?那你是不是固定型思维呢?请听听过往学员的心声吧?
你看看,这是49岁的女士多直白的表达,如果早点遇到芳香疗法就好了。
全职妈妈和职业女性想要再学一门技术,学啥好?大家挂在嘴边的话就是一句“我们要优雅的变老哦”说实话,就老人气一样就不能让你优雅的变老!很多人从50多岁开始就有老人气了,总之就是想让人迅速远离的气味。如何远离老人气呢?当然就要做一个讲究的人了,那么如何去简单有效的成为一个讲究的人呢?
学习芳香疗法就是其中一个方法,你爱上芳香疗法,可以让你精神和肉体都抗衰老,而且永远不可能在老年有老人气存在。
熟练运用芳香疗法之后,这些文章链接你一定不会点开“三招让冰箱气味清新、让家有温馨感、如何处理两性关系、让孩子少生病、、、”你自己都可以去写这些文章分享了。
你如果喜欢,运用芳香疗法去帮助别人,还可以让你的爱好去变现哦!
想一起进入成长型思维模式么?一起来试试学习芳香疗法吧,尤其是你的这种思维模式和芳香疗法这种生活方式,还可以影响到你的孩子!你的家人!你的合作伙伴!和所有你周围的人!
来吧,和我的好老师好搭档国际芳疗师辛禾老师一起来学习芳香疗法吧。只要一百元就可以每天在线上,和一群爱自己的天使们一起向美好成长。
芳香疗法究竟是不是凌驾于生活之上,不接地气,还是可以应用在生活的方方面面,让无论是全职妈妈的你,还是长袖善舞的职业女性,你们都可以更节约时间和金钱的同时,做到简单高效的更精致......
芳疗研习班具体课程内容以及招募等事宜请看文章:1.5万儿科医生消失之后,身为父母应该怎么办?丨芳疗研习班四期招募
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