穿越生命散发的芬芳（秀娟助教前三期总结）

助教班学习历程已有10个月，回顾过往，生命在体验中一点一滴中被找回，现在的每一步都越来越有力量。谈几点感受：

一、工作中完善自我

跟“成就”不再纠缠是三号最大的成就了吧！我毕业后一直就职于我们企业，至今已经有12年，10年来我的专利就是“拼”，我也一直在“受宠的温室”里成长，平步轻云。看似最平坦的光明大道，却是三号最温柔的陷阱。2017年4 月份我分管销售的产品发生了一次重大的质量事故，我被推到了风口浪尖，一切责任都推到我身上。我像是一只被猎人射中的傲慢雄鹰瞬间坠落大地，自此与单位、与老总纠缠了一年多。一个光鲜亮丽、优秀的三号自此消失在人群中，默默着添食自己的伤口，去疗愈自己的伤痛。1万个理由告诉自己要离开了、要离开了，但是内在还有那份要证明自己的倔强，“挽回颜面，不能让小人得志”这是人格模式的小游戏。从“不再认可”到“不求认可”这中间有三号深深的恐惧，是在绝境中成长起来，还是选择离开来逃避“不被认可”，最终选择了面对。面对中看到了自己的故事，看到了企业发展的真相，更看到了自己坚定的力量，我只管做好自己。其它的顺其自然。当我放下与老板的纠缠，我看到了一个真实的老板，一个非常辛苦的6号。我与老板之间也开始建立起来了真正的链接。现在依旧是工作，依旧是拼，依旧山是山 水是水，但我已不是那个之前的我。

二、穿越情感的震惊点

很明确自己就是一个社交三号，内心渴望大的成就，渴望得到万人的仰目。探索后清晰的看到自己社交背后的目的是为了证明给一个人，社交只是一件薄薄的外衣，而我真正面对的功课是一对一：跟爸爸的纠缠。从小受致于妈妈的态度，她说：你有一个无能、懦弱的爸爸，所以街坊邻里的才瞧不起咱们家。这句话不知道听妈妈讲过多少遍。在我最能记起的记忆当中我对爸爸是不屑一顾的，但我对于父爱的渴望一直都在。我渴望有一个优秀的、强势的爸爸，但家里的这个爸爸不能满足我，他不能为我做任何事，因为他无能，所以很多的事情我从来不找爸爸帮忙，都是自己做决定。我与爸爸之间的情感隔离，在妈妈得了脑血栓之后才开始产生链接。面对病床上不能动的妈妈，爸爸说：“别难过，你不能动了，下半辈子我养你。”那一刻我看到了一个有担当有力量的男人，从此爸爸当家作主，他所处理问题的周全比妈妈要好很多倍，他的大受无私赢得了很多人的喜爱。这就是我的爸爸。记得那一年离开家乡外出求学，爸爸去送我，临走时他掏出兜里所有的钱只给自己留了回去的路费，他说：“离开家了，不要亏待了自己”，那个时候不以为然，现在每每想起都看到爸爸满满的爱。只是那个小孩子的伤痛一直都在。

后来我稀里糊涂的嫁给了一个像爸爸的男人，他宠我、爱我、放任我的自由，可这些都不是我的需求，我想要的是一个强大的、优秀的男人，可以保护我，给我力量。直到一见钟情于一个非常优秀的男人，他也宠我、爱我，我感受到此生终于遇到真爱了，有爱、有痛，痛并爱着，痛得撕心裂肺，认为这就是真爱了。这就是我此生要找的男人。这三个男人都是9号，都有9号的特点。找了一个跟爸爸一样的老公，遇到了一个比爸爸优秀的男人。最后却看到谁也填不了我内在的那个空洞，我在他们面前拼命的证明自己，证明自己优秀，证明3号的独立自主。我不需要你们给我钱，不需要你们给我自由，我需要的仅仅是被爱的感觉。感觉只有自己有，别人给的感觉永远也不是自己想要的。我一直迷失在自己的幻想当中。当梦醒来之时，我爱的自在、轻松，我不再担心被抛弃，我无需再去证明自己值得被爱，我就是我，我的存在就是爱。我即是一根被点燃的蜡烛。自由处在的燃烧，可以把光亮给予周围的一切。

三、心的距离成就亲密关系

这里所指的亲密关系，是不包含爱人关系的朋友、同事、闺蜜等等。我有一种深深的痛：隔离之痛。泛泛之交的痛苦是感受不到自己的心。不知道心处于何地，我一直感觉到自己的心特别远，遥不可及。在成都二阶之时我感受到了内心的那份空洞，深远，无底洞，那份空是那个小女孩内在爱的缺失，那里什么也没有，空无一片。随后而来的是身体的冰凉之痛，我看到我一直都是一个没有爱的人，我从未爱过我自己，我拼命工作、努力学习，不想让自己停下来，不想去感受那份“空”，不敢承受那份“空的恐惧”。当这份空呈现出来之时，我看到它在慢慢消失。爱正在慢慢填满。

有爱的人生是圆满的人生，我与每一个相遇之人都有了链接，我可以感受到他们的喜怒哀乐，我真实的去表达自我，我看到了我是一个值得被爱的人，我看到了我的圆满。我看到我从泛泛之交变成挚友。

四、生命教练的实践

不主动寻找问题，但主动解决问题，是我目前的状态。在工作当中，借用所学知识，帮助部门理清文化，正在通过《高效能的七个习惯》支持部门内部同事的成长。在平时遇到的问题当中，帮助同事、领导理清得与失的界限，看到问题的真相。

因个人情感关系的突破，目前在两个大群里分享亲密关系，引起了很多人的兴趣。下一步计划做共修活动。

对于个人而言：

1、坚持每天临在静心；

2、坚持每天打小卡写日记；

3、能够时刻保持觉知，目前可以做到现知现觉，自我疗愈功能正在慢慢增强。对于这三年来的所学正在慢慢深入，看到了自己正在向专业迈进，坚守使命。

五、需要进一步突破的地方

目前存在的问题：

1、 社交倒下，一对一疗愈之后，我看到了自己即将面临的“自保”功课的呈现；

2、 与老公之间的纠缠是我最深层的恐惧，我不敢触及他的慵懒散漫；

3、 还是不能够坚定自己的使命，在工作与做自己方面还有纠缠，左右为难，不能为自己做主。但有一丝清晰了。

六、生命蓝图修整，以及需要调整的地方

生命蓝图对于三号最大的收获有3个：

1、 学会了持之以恒，不再渴求短期目标，慢慢转向制定长远战略目标；

2、 从业余慢慢向专业深入；

3、 不再渴求多，而转向“精”

下半年需要调整的地方见附件《阶段总结及个人生命蓝图修正》

穿越生命散发的芬芳（秀娟助教前三期总结）

七、助教班结业后的期待

希望助教班结业后，我们这个班级体能够建立长期稳定的关系，在线上继续互动、支持的同时，希望每年组织两到三次的线下活动。对于各自以后将要从事的九型传播工作，给予相互的支持。