助教三期结束第9天，一直在感受着我的“心”。这次助教三期对于我来讲是一个全新的内在的开启。
一、 神秘玫瑰环节的触动：感受到“心的冰冷”
1、 笑的环节：我在不停的笑，不停的笑，看到程敏的拌丑、看到陈浪老师的秧歌、看到班姐的可爱、以及其它同学的搞笑场面。感受到生活原来这么的有乐趣、快乐原来如此简单、一切都是那么的美好，我们可以如此简单的开心和快乐。不连续不断的笑中，我感受到身体的变化：腰特别痛、小腿肚疼痛麻木、大腿疼痛麻木，感受到呼吸也是不顺畅的，感觉什么地方堵住了。
2、 哭的环节：一开始哭不出来，随后“YABU、YABU。。。。。。”我开始越哭越想哭，越想哭哭声越大，慢慢地感受到心的冰冷，慢慢的浮现出一些画面：从我记事起，爸爸妈妈经常打架，经常满院子是锅碗瓢盆，随后妈妈带着我和弟弟逃到姥姥家，记忆当中我经常在姥姥村里的学校跟课。妈妈经常说的一句话是：“你爸爸太无能了，因为你爸爸无能，街坊邻里才瞧不起咱们。”这句话我不知听过多少遍。当这些画面在我脑海中出现的时候，我感受到了那个渴望父爱的小女孩，我渴望父爱，但是母亲强行切断了我对父爱的依恋(无能懦弱的父亲是不可以有期待的)，以至于以后的很多年，我认为自己与父亲是两条永远不可能有交集的平行线(写到这里，我看到了我感情世界当中的一对一副型)。这些画面的出现我感受到了心的冰冷、心的空洞，我看到我想要的爱从来都没有得到过，我看到我对爸爸那么深深的依恋感可是却不敢去靠近他，我感受到我的心就是一个空洞，我看到我对妈妈强烈的愤恨却不敢表达，我看到妈妈的心那么狠，她怎么可以这么污蔑我的爸爸，我看到我对妈妈的恨。我看到那个小女孩冰冷的心，冷的像冰块，我感受整个身体都是冰冷的，我痛的在地上打滚、哭闹。我看到了我的拯救者模式：我的拯救是从想拯救父亲开始的，所以一直没有放弃过努力，一直要做到优秀，要做到最好。
当我感受到心的冰冷时，我用力搓我的两只手，搓到最高温度放在胸口去温暖我的心，可是我的心感受不到一点温暖，我再试图更用力的去搓手，可是胸口还是感受不到一丝温暖。我试图跳动起来，把身上的冰冷融化，但无用。我躺在地上，拥抱着自己的胸口感受这份冰冷。我感受到身体的变化：腰痛、腿痛、尤其膝盖特别痛，在拥抱冰冷当中，这份冰冷慢慢有了温度，我终于感受到心的存在了。我感受到身体所有的疼痛都消失了。
3、 静坐环节：静坐环节没有太过临在，并没有太多的感受。
二、 九型能量图的疗愈
感受到了九型能量图的神奇力量，当云瑞坐在中间，我们其它9人面向他坐着的时候，我感受到了整个场域就是一个能量球，因为每一个能量个体的存在而强大，因为整体能量的强大而使能量个体更加有力量。
在对盛芳、亚兰、巧莲进行能量疗愈的环节，看到盛芳冲破厚茧后的重获新生，看到亚兰强撑背后的脆弱，看到巧莲小女孩的渴求，对我有非常大的触动。尤其巧莲的那一句：“你别走，我求求你，你别走!”瞬间被击垮，触动了我内在最深的那根弦：我想要的从来都不敢说出口，还要强撑自己去做好，背后是一颗孤苦可怜的心。心、心、我的心，我从来都拿自己的心当球踢，随便可以踢到哪里，却试我心的感受当作“无”，我的都是无所谓的，只是你们好就是真的好。我看到了这个背后的“需求、缺失、空”。当我们手拉手面向上躺在地面的时候，感受到自己在整个场愈当中被疗愈了。
三、 感受自己的感受力
第一天下午的互动活动，说出欣赏对方的地方和提出对方的盲点，我感受到我内在的感受力了。我可以感受到每一位同修来到我面前的能量场，我只说出当下对对方的感受，当下的能量表现出来的盲点。同时也看到了自己在对方当中的样子，原来我是如此的好，我一直都在否定自己当中不停的努力着。
与林老师互动的环节重点说明：之前我和林老师的交流不是太多，因为这次双方灵魂伴侣的缺席我们配对了，她对我的每一句都可以戳到我。
尤其与亚兰的环节要重点说明：或者都是三号的原因，我与亚兰之间有能量的冲突，她说看到我还是有排斥和不接纳，我感受到了她强撑自己、不试图放下的能量。她说她看到我“还是想要正”的那一方面。这一点对我有强烈的触动。老师阐述过三号对于失败的定义：三号的失败，是暂时性的不成功。亚兰说的“还是想要正”的方面，就是我目前的状态，我试图在单位不接纳我的困境当中走出来，从一开始的无路可走，到现在的试图用我的所学去理顺我们部门的工作以及支持我们部门人员的成长，我是在给自己找了一条可以继续留下的路径，但到底是不是真正想要的？我看到我对这一点的不确定性。
四、 早课回归童年的感受
早课回归童年，我看到了我童年时代的撑、假、装，当林老师拉着我的手让我叫遇到的人“阿姨和叔叔”时，我内心是非常不想叫的，但是有一句话冒出来提醒着我：“懂事才是好孩子”。我非常不快乐的假装快乐。整个早课，我外表强装着快乐，内在其实是真正不快乐的，那是我童年的样子。我看到自己从很小很小，我不记得什么时候了，就已经开始“撑”了。早课结束后，我大哭许久，我感受到了那个小女孩的苦。
第三天下午的痛点和卡点探索环节，将再做更详细的探索和总结。
助教三期我们每一位同修都有了突破性的贯通，非常感谢陈浪老师和各位同修的陪伴。
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