我爱你
对不起
谢谢你
请原谅
今天去办营业执照卫生许可注销，很焦虑，路上一直对自己说这几句话、最多的就是“我爱你”其实具体什么意思理解不太深，有一点很明确，就是当不断的重复重复，是可以从焦虑中抽离出来、也就是转移了注意力、不在把焦点放在焦虑上，而是在我爱你上。
20191023星期三晴6℃
4.
我爱你
对不起
谢谢你
请原谅
今天去办营业执照卫生许可注销，很焦虑，路上一直对自己说这几句话、最多的就是“我爱你”其实具体什么意思理解不太深，有一点很明确，就是当不断的重复重复，是可以从焦虑中抽离出来、也就是转移了注意力、不在把焦点放在焦虑上，而是在我爱你上。
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我爱你 对不起 谢谢你 请原谅 今天去办营业执照卫生许可注销，很焦虑，路上一直对自己说这几句话、最多的就是“我爱你...
这几句话，能帮你缓解焦虑。 这基于一个基本原理，即，人是可以被劝导、被说服、被影响、被带节奏的。 所以，鸡汤的作用...
1、拖延2、焦虑3、人际相处4、快乐 5、情商低 1、缓解焦虑2、战胜拖延 3、拜托无趣 4、避免冲突 5、拒绝愚...
如何缓解焦虑综合症？ 缓解焦虑综合症，主要是缓解焦虑，以及焦虑带来的负面反应。 焦虑是对未来的不确定性事情的担心，...
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本文标题：缓解焦虑4句话
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