一个结果，是由一系列连锁反应促成的
❤生活无处不在的事件会检验你修炼的功力如何，今晚我又遇到了2次检验，好在功力增加扛得住【点赞】。又充分验证了“一切都是自己无意识的吸引”。需要我能量对了，我的世界才能对了。
下午收到孩子班主任发的文件关于中考语文变革，需要孩子大量阅读，给儿子看了老师发的文件，到晚饭时看到儿子还在抱着ipad看电影，没来由的内心烦躁，看到孩子不急不躁的反应，我内心烦躁不安了。于是离开他的房间，去厨房准备饭菜，然后舒缓自己的情绪:1.这会儿要吃饭了，他先玩会儿晚上再读书也可以的。2.他估计听到改革这个消息也有点懵吧。3.阅读笔记要交的，开学前他总是会读的啊。4.是不是正在考虑，制订个阅读计划然后实施呢？5.他可能心中有数吧。
正在舒缓时，孩子爸爸抱着多多宝贝进厨房了，看到孩子爸爸一下子就激活了我的不高兴和烦躁，他今天下午买回来一大堆不锈钢厨房用品，一方面乱花钱，一方面堆得厨房里多余的用品重复太多，包括切菜板都是三套了，新的到了也不可能就把原来用的扔掉啊，也比较新是竹子的。基于对他这样无节制无实用的购买行为，我感觉很生气，所以说话就很冲，先生一下就听出我的不高兴，他马上就开启他的对抗语气，我如果继续对抗，估计今晚要吵个天翻地覆了。我觉察到先生语气的不对，马上告诉他，我很烦躁心情不好，先生说（你烦躁什么啊？），我说（你别管了，我就是烦躁，你抱着孩子出去吧，去客厅，让我自己待会儿），于是把他爷俩推出来厨房，边做饭边舒缓:1.俗话说得好，先生能买就是买的起，负债对他不是问题只是动力。2.能给我买回来，说明他顾家啊，替我啊，现在即顾家又有事业的男人多难得啊，正好我就有一个，我多么有福气啊。3.先生是看了文章说竹子板和木头板筷子等容易生“黄曲霉毒素”，是强致癌物，所以为了家人的健康，才全部换成不锈钢的，他是个爱家爱我们的人啊。4.不锈钢用品挺高档，我用的起也配得起啊。慢慢的经过舒缓我的心情好多了，通过觉察、打断、停止、舒缓，避免了一场无谓的争吵，我这一次从“吵架的死循环”中拔出来腿，❤感赏这两个月自己每天感赏给自己的敏感觉察和坚定的定力。
当我调整好自己的能量后，我回看引起我能量不稳定的源头，其实是四点多，先生带人来家里签合同开始的，资金合同给我无形的压力，造成我的情绪刻度-3烦心焦躁区，只是不很强烈，所以我没有觉察能量不对，此时此刻我已经越级跳频了，能量进入了动荡→接下来儿子的没阅读事件→先生的购物事件，其实都是连锁反应。尽管我不停的在舒缓，最终调整好自己的能量，事件没有升级，这是今天特别好的结果。需要自己继续修炼，增强自己的功力，争取不出现连锁反应事件。
❤感赏儿子中午想出各种办法哄着弟弟玩耍，我可以有时间出门给儿子购买爱吃的新鲜草莓。感赏儿子哄弟弟有一套，把阳台搭建成温馨小屋，我回家时，看到的是兄弟二人都在认真的玩管道拼插玩具。感赏儿子能仔细听我朗读中考改革变化项目。感赏儿子晚上开始看诗词大会节目。
❤感赏多多宝贝和哥哥玩的开心，给我时间外出，我也可以放心他。感赏多多今天第一次能告诉我“拉臭臭”了，感赏多多能流利表达自己的愿望“喝水，吃虾，不吃，饱饱”。
❤感赏自己吸引力法则应用的好，中午出门给儿子们买草莓，边走边投射能买到新鲜的草莓，价格不要超过18元/斤（市场价），到了以后，正好送水果的车刚卸车三大盒草莓，这样我买到了最新鲜的草莓，价格会员价17.5元，哈哈，比早市和菜市场的价格都低，我买就是赚到啊。感赏宇宙粑粑的成全，对我有求必应啊。
❤感赏先生今天回家早，赶在大雪下满地之前，这样是安全的。感赏先生晚上没有被我带动，远离了吵架死循环，进入全新的相爱的相处模式。
❤投射儿子明天开始制订阅读计划，按照阅读计划进行阅读。投射儿子明天认真完成作业。投射儿子明天健康饮食，津津有味的吃完我做的营养饭菜。
❤投射明天一家人开心快乐。投射我发下对先生的成见，轻松愉快的生活。
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