如何理解自性佛?自性佛便是心无挂碍内心宁静。身体和心灵妥妥地安住当下。自性佛便是一个时时安住当下的状态。我们的不安和焦虑源自于哪里?源自于身心分裂,身体在此刻,心灵在过去或者未来。
单位马上要进行评估,每个老师都忙碌起来。上周单位布置了一项工作,需要填一个表格,从网上下载以及资料。
我抽时间把资料和表格下载下来之后,看了看,大概有八张表,这八张表其实并不难。但却需要我耗费至少一小时去填写。
因为填表格需要耗费时间,我就一直磨蹭。磨蹭到周四,才想起单位布置任务的时候说周五是截止时间,巧的是周四下午,单位还开了一个会,又强调了这件事情。我自己还有个重头戏还:周五一上午的课。
散会之后,我心里就开始纠结,两件事情,一件事是先填表格儿。另一件事是为马上到来的周五备课。到底先做哪件?
按照以往的惯性的话,我一定选择以备课为主,因为第二天上午是一门儿比较重要的课程。
但是,如果我不去填这个表格儿的话,即使在备课的时候,心里也会挂着这堆没填的表格儿,也就是即使备课也备不踏实。
我突然想到了《坛经》里边的直心和不二法。
我意识到,填表格儿虽然会用掉我一个小时,但是把表格儿填写完之后,我的心里边就不会挂着这件事情,我就能全力以赴去备课和明天上课有关的资料。看上去备课的时间减少了一个小时,但是到时候轻装上阵,效率会更高。
我还发现,即使少一个小时的备课时间,也不会影响我第二天的上课效果的。于是我平生第一次不再磨蹭,拿起笔来,毫不犹豫把一堆表格填写完了,果然用了一个小时。
这些表格填写完之后,我感觉心里有一块儿石头落了地,或者说肩膀上扛着一个大山,突然被我轻松的移走了!这个时候我手里就只有一件事了,那就是备课。
然后我发现,所谓的备课也没有花费太长时间,但当时却成了我磨蹭的借口。所谓背课不过是把以往已经收集好的资料,也就是教案再看了两遍而已。
事实上,如果周四不提前把表格儿填写完,即使周五上午上课我心里依然会惦记没有填表格这件事儿,同样会有意识无意识干扰到我第二天上午上课的状态。
当我周四下午以最快的速度把表格填写完之后出现了两种好的趋势,一个是我备课的效率特别高,还有就是第二天上午上课的效果非常的好,原因都是因为心里没有挂着填表格这件事情。
再说周五上午,十点半轻轻松松上完课。按我以往的磨蹭的话,总得等到下午再去交。但那一刻,我突然问自己,为什么要拖到下午,为什么不马上去交,这样子想着,我已经果断从公教楼跑到教学楼,把表格儿全部交给办公室。
此时此刻,我又感受到一种惊喜:交表格这件事情虽然不大,如果拖到下午再交的话,这个事情就不算完结就没有告一段落,也就是说这件事一直挂在我心上。把表格儿一交,真的是心无挂碍,那个时候就真正体会到什么是当下的轻松和愉悦。
然后意识到,当一个人能够时时拥有这样的心境时,其实所谓的极乐世界,所谓的彼岸已经不太重要。已经无所谓了。你如此享受当下还有必要那么迫切去西方,去极乐世界,去彼岸吗?
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