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今天就從這個需求架構,衍伸 面對逆境的應對之道
照慣例,先拆解一下什麼是逆境?
逆境=對於需求的不滿足!
被老闆拒絕加薪,金錢需求的不滿足;路演頻頻被打槍,個人實現需求/金錢的不滿足;被身旁同學同事排擠,歸屬感的不滿足;新科技真的不會用 好難用 可是一堆人在用,歸屬感/知識渴望的不滿足;告白多次被打槍,自尊需求的不滿足....等等等,都是需求不被滿足,才造成你以為身處困境
既然我們知道了,身處困境就是需求不滿足,那 最根本的需求是甚麼呢?
生理需求,我們需要吃 喝,才能維持生命的延續
所以只要知道 最最根本需求已經滿足,那至少可以不要再認為自己身處困境!
這時候,才能 脫離 去看面前的這件不易之事
如此一來,才能以旁觀者的角度去幫助自己解決面前的問題嘛~
那要如何 體會 到最最根本的生理需求被滿足了呢?
就是讓他(生理需求)先不被滿足一陣子
就是我上禮拜做的事情,艱難的騎完將近 60K ,而水,只帶500ml
當然不事要你也去這樣玩命,只是要間隔一段時間,就去讓自己體會看看,當沒有足夠的養分攝取時,那種接近不滿足的狀態,有多難受
之後,無論遇到什麼難題,我相信你都可以 抽離 然後迎刃而解
謝謝你今天的閱讀,如果對你有幫助,請在下方留言告訴我:你在使用此方法後,原本以為是困境的問題如何解決了呢?^^
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