今天是甲辰年的第1天，大年初一。
这两天海南也在降温中，山庄的气温，14~20，多云，空气质～量排在全国第8位，指数上午18，下午33。
北方家里的情况就不妙了，大w，严重wm，直接500爆～表，能见度不足两米，到中午才有好转。傍晚雾m指标还是重度w～染。
下面的话是我在张德芬微博上看到的。
摆脱“小我”的七个步骤：
1、停止被人惹怒；
2、放掉想赢的需要；
3、放掉想要正确的需要；
4、放掉想比别人优越的需要；
5、放掉想得到更多的需要；
6、放掉以成就感来获得身份认同的需要；
7、放掉名声。
虽然以上所说，未必适合所有的情况，但也有一定的道理。对照下来，自己竟然基本做到，不知是已经放下了小我，还是因为步入老年状态，思维彻底边缘化，与世无争，物我两忘。
无论怎样，这样挺好的。
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