你不但是一个生命，而且是一个独特的生命个体，一个自我。首先，这个自我是独一无二的，世上只有一个你。其次，这个自我是不可重复的，你只有一个人生。因此，对你的人生负责，实现你之为你的价值，是你的根本价值。
自我的觉醒，就是要负起这个根本责任，做你自己人生的主人，真正成为你自己。
生命原本是单纯的，但人在社会上生活，为获取财富、权利、地位、名声等等而奋斗，久而久之，往往把这些东西看得比生命还重要了，这些东西就变成生命的堆积物了，既然在社会上生活，有这些堆积物不可避免，但是我们要警惕，不可本末倒置。
世界上只有一个你，你死了，没有任何人能替代你活;你只有一个人生，如果虚度了，没有任何人能够安慰你。
人生有三个基本的觉醒：生命的觉醒，自我的觉醒，灵魂的觉醒。
—————《我喜欢生命本来的样子》 周国平
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