你的孩子是不是越吃越瘦了？

在小橙子满1岁之后，我就以为小橙子解禁了，带她去宜家的时候还请她吃一口冰淇淋…请她吃从台湾带回来的牛肉干…我真想抽我自己。

上上周小橙子大病了一场，一天之内吐了我三次，拉稀拉泡泡便，发烧，去儿科诊所，还带去急诊科。我特别担心。

上周日下午，团队请了守心医生来做少儿健康讲座，我才了解到都是积食惹的祸！改善积食可以改善孩子80%的疾病。

你的孩子是不是越吃越瘦了？

小橙子到现在偶尔还是不爱吃饭，有时候吃得很少，她不爱吃饭，是因为她的脾胃虚弱，消化能力不好。脾胃虚弱，一是还没发育好，二是长期吃的多，积食不消化导致的，所以会越来越瘦，这个就是主因。

“脾常不足”，指的就是孩子脾的功能相对是较弱的。相比生长发育需求来说，孩子脾的能力就显得不够了，消化不了就会堵塞淤积，就是我们说的积食。

10秒判断消化

消食导滞法的第一步就是“10秒判消化”。每天花上10秒钟，从孩子的四个方面来判断孩子消化情况。

第一招：看舌苔。

如果孩子舌苔比平时厚腻，那就大概率是有积食了。

第二招：闻口气。

口气就是胃气，如果明显孩子口气大、甚至有酸臭的感觉，那多半也是食物不消化，积滞堵塞在胃肠道里了。

第三招：看睡眠。

胃不和卧不安，尤其是孩子表现的最为明显。如果平时睡得好好的，这两天突然睡的不安稳，哭闹、说梦话、翻来覆去、变成趴着睡，那孩子也多半是积食了。

第四招：看大便。

大便也是最直接体现孩子肠道状况的。如果发现孩子开始便秘、拉稀、有奶瓣、有残渣、味道酸臭、鼻涕样便，不用犹豫，基本就是积食了。

判断孩子积食，有很多其它的方法，比如孩子手上有倒刺、脸上有白斑、鼻梁上额头上有青筋、长眼袋等等，这样的孩子大多是长期积滞有脾虚。但是最快速反应，又简单容易判断的，就是以上我归纳的四个方面：舌苔、口气、大便、睡眠。但凡孩子有一个方面出现不正常，家长就要警惕，如果有两个以上同时表现为不正常，那就要马上给孩子消食导滞了。

以上来自许尤佳育儿微信公众号

治疗建议

你的孩子是不是越吃越瘦了？ 你的孩子是不是越吃越瘦了？

来自守心医生的分享

除了推拿手法，接下来就给她吃少，吃素，吃三星汤。三星汤，就是稻芽、谷芽和山楂，消食导滞效果非常好，很温和，有实证案例孩子睡眠好、生病少是靠三星汤调好的。

下图来自于许尤佳育儿微信公众号

你的孩子是不是越吃越瘦了？

即使是我们大人觉得孩子没吃多少，对于孩子而言，还是吸收消化不来。孩子吃饭这个事情，请让孩子做主。