早上5点50起来,洗漱后,出门跑步。现在先跑步,路上人比较少。昨天也跑了5km。今天跑5km,训练一下。回家早餐。...
学习打卡第10天。 日目标A:跑步5km,或跳绳1000个。 完成情况:跑步5km(本月累计50km)+跳绳300...
#自律给你自由#Day143 【运动】 跑步5km 【成长】 英语195 普通话46 【分享】 人生没有白走的路 ...
走很多的路,读很多的书,见很多的人 1.早上5:50点起床,晚上11:30准时睡觉 2.早上跑步5KM,下午健身1...
已经满8次。。。 4.14 跑步5km,8次 4.14,T25,7次 4.16 跑步5km,6次 4.15,T25...
学习打卡第12天。 日目标A:跑步5km,或跳绳1000个。 完成情况:跑步0km(本月累计50km)+跳绳0个(...
今天早上,老公叫我起床,他就去上班了。 我在屋里简单洗漱一下,就出去跑步了。 5km跑步完成,回家洗澡,冲完澡出来...
第二天,去跑步了,因为之前连续打卡30天都未突破5km,所以直接规定跑步至少要5km,今天跑步前的状态还是很兴奋的...
早晨跑步5km
我的日志是清单式日志。 1.跑步5km,与马姐姐,在力沃广场,早上7:10-8:00。 感受:5km有点喘。两个星...
本文标题:46/50 早上跑步5km。已经算是多的了。
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