可复制的沟通力

今天一天院长着重讲了沟通力，教我们如何表达情绪，怎么说话，沟通三要素∶

⒈肢体语言先行

⒉交流媒介（见人手不空）

⒊想要说服对方，要从缩短物理距离开始缩短心理距离

由此想到和爱人、和孩子之间的沟通，总是以自己的感受为主，指责对方，导致沟通越来越不顺畅，以至于孩子有啥都不跟我们坦诚的说，因为他没有安全感，怕受到指责。

所以，从今天起，我们和爱人、和孩子沟通切记表达自己的真实感受（院长说∶宁可丑陋，不要虚伪），让孩子的语言量大于我们的语言量，要让孩子敢于表达。

感恩日记∶感恩今天午饭后儿子主动洗碗，让我有了午休时间。

感恩今天儿子主动承担家庭责任，爱人说想吃自己做的汆丸，买了二斤肉，今天和儿子一起完成了这个艰苦的任务。

感恩儿子的驾校老板晚上请我和儿子吃饭，一直以关心儿子为主。最后结账时毫不吝啬。