不快乐

作者: 云儿_天马行空 | 来源:发表于2022-07-30 01:29 被阅读0次

我这些日子,真的是不快乐了。因为我没有时间看书、写作,也没有时间坚持羽毛球练习。这三样令我心旷神怡的东西,在我的生活里曾经一直保持着良好的节奏,也带给我神清气爽的状态,都在近一个月被搁浅了。

随之而来的,就是莫名的失落、疲惫,什么都没兴趣,想要做的事情,也懒得去付诸行动。却可以刷手机,一坐下来不停地吃东西……把珍贵的时间全部荒废了,自己一事无成,却还浑然不觉!

人的精神状态和情绪的自我控制,似乎挺有关连。经过几天的挣扎,我努力恢复自己正常的节奏,先是看书,再是接着写日记,然后去打球。虽然并没有很快恢复到之前的状态,但是慢慢让自已回到正轨,是拉回自己的必要条件。

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