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军军小组5.0第8周晨会

军军小组5.0第8周晨会

作者: 文英_晨型人 | 来源:发表于2019-04-20 07:00 被阅读0次

    时间:4月14日6:00~7:00

    地点:在“云之家”召开

    主题:<春天>

    一,主持人董芬主题分享和本周的践行情况:

    春天,是四季中的第一个季节,是万物复苏的季节。春天气候温暖适中, 万物生机萌发,气候多变,乍暖还寒。

    人间四月,芬芳遍地,人们驻足流连秀丽的风景。繁花似锦,芳菲尽染,“颜值”爆表,美不胜收,绿柳吐烟,花香醉人,春光以最美的姿态,在大地上流淌,让我们一起拥抱自然,赴一场与春日美景的约会。而小芽苞,你还等待什么呢?阳光已经那么暖和了,天又那么蓝,改邪归正的风这么耐心,一遍又一遍抚摸你,尖牙利嘴的甲虫们还没有醒来,你快快醒来。你缩在枝头的顶端,脸埋得这么深,连小脖子都不露出一点点,小芽苞,你担心得我心都碎了。如果你连我的目光都害怕,那我可以马上转身下山,我只委托耐心的风抚摸你。你既然没有别的枝头可以栖身,那就咬咬牙,开放一次吧,或许,会有一只比较负责任的蜜蜂,陪你到秋天。

    春天来了,而我又开始蠢蠢欲动了。昨天我在30个小时的时间里,往返了一趟南岳衡山,去那里寻找了春的痕迹,一路坐车上山似乎难寻春的味道,到达南天门后,便开始步行,一路上景色仪人,在一场电闪雷鸣的春雨里前行,路途上一路的小草也钻出了土壤,路边的小花也伸出了小头打探春的到来,更别说那些最为美丽的花朵了,都争香争艳的齐开放,粉色的花朵倒影在水中,似小径上也沾染了粉色的气息。看着路边的爬山虎也不输这个劲儿,沿着树干,拼命攀爬,不张狂不叫生命。春天来了,摩肩接踵,灵隐的香客与岳庙的游人,谁不满揣希望,带着虔诚的心与春天与祁福来一场约会,种下种子与收获的季节相约。

    俗话说,一年之计在于春,一年能有多少收获,开始打下什么基础至关重要。而春天也是一个种下梦想的季节。在我的眼中,梦想是一杯茶,需要慢慢品味,才能懂得其中的滋味,在我的眼中,梦想是一块甜甜的巧克力糖,回味它你就会幸福。

    叶老师在每年的1月1日都会举行盛大的梦想版的盛典,军军5.0的小伙伴们都地年初立下了梦想,那我们为他松松土,施施肥,浇浇水,为梦想的种子助力,愿在春天下种下的梦想与冬天来一场隆重的相遇。我也为了用一个梦种入了春天,将种子埋入土里,装进心里,期待收获。

    本周践行情况:早起全部做到,早睡50%,两个周末都在往湖南跑,的确辛苦,但也收获不少,希望接下来的时间慢慢的沉下来,好好的践行。谢谢大家,我的分离就到这里。

    二, 各位践行成员分享:践行+主题

    A温军军的分享:

    各位同学早上好,我是组长温军军

    坐标:深圳罗湖,祖籍:山西吕梁

    三个标签:

    1、易效能的践行者:过平衡有序的生活,早睡、早起、锻炼、阅读。环游世界100个国家。

    2、金融公司负责人:让有诚信的人没有难融的资金;创建一个自动运用的金融系统价值100亿。

    3、财富自由践行者:实践财富自由;并影响100个人实现财富自由。

    我的90天三大目标是:

    1.阅读4/8本书 每天半小时

    2.练出4/6块腹肌 每天半小时

    3.演讲备稿3/6场 每天练半小时     

    本周践行好习惯完成情况:早起打卡7天、晨间日记7天、练习演讲2天、早睡7天、财富反思7天、阅读7天、冥想7天,运动3天,分享正能量7天;实际完成率88.8%,本周看书方面明显有进步,运动和演讲要继续加油!

    今日主题:春天

    1979年那是一个春天,有一位老人在中国的南海边画了一个圈,神话般地崛起座座城,奇迹般的聚起座座金山;一首“春天的故事”让我们想起40年前邓爷爷把深圳画了一个圈,改革开放的巨变成就了中国,成就了深圳,成就了在深圳的很多世界500强和创新的企业,如:华为、平安、万科、正威、大疆、等等;转眼我也来到深圳16年了,我已经喜欢上了这个城市,深圳已成为我的第二故乡,已在深圳成家立业;我喜欢春天,春天生机勃勃,春回大地,百花齐放,百家争鸣;一天之际在于晨,一年之际在于春,我喜欢在春天里和家人、同学、同事一起规划新的目标,春天预示着新希望和新期待;在易效能,在我们践行小组也一样,在春天里,在新的一年里,我们都做了梦想版,展望新目标;期待我们所有同学不忘初心,铭记春天里制定的目标,积累践行的点点滴滴,遇见更好的自己,过自己想要的生活!

    B方杰如的分享:

    本周因为孩子不舒服要照顾,没有做到精力管理和学习,时间和精力主要花在照顾孩子和工作室装修上!本周主题《春天》,春天在我的印象中代表希望,代表新的开始,刚好我们家工作室开起来了,我觉得这是一个好兆头,象征着我们家新的开始,新的希望,刚好要请旧同事加入团队,一起把2019年新的规划做起来,希望今年一切都能找到新的节奏并适应开展起来

    C李盛芳分享

    大家早上好!首先我先汇报一下本周的践行情况:运动3次,本周阅读7次,早睡7次。目标完成。

    本周会议主题《春天》,春天,在我的从小的学习记忆里就是万物复苏,百花争艳。一年之计在于春,农民选择在春天播种。我们也要选择在春天开始实施一年的计划。在南方,春天是阴雨连绵,空气潮湿,细菌滋生的季节。我最近几年春天几乎都会身体湿毒,痒。这个湿毒不是春天才产生的,应该是经过前面几个季节的积累,在春天萌发而已。所以我们春天更应该积极去运动排毒,让身体更健康。让我们一起拥抱春天吧。

    D杨卓明分享

    大家好,我是卓明,这周的践行做不好,还是晚睡这问题。上周儿子发烧好累人。做的好的是运动这方面,上周主要工作还是办公室装修。一切都向好的方面发展。说起这周话题,春天是个成长的季节,虽然儿子发烧,不过这次我和杰如照顾得好些,儿子没出现抽搐的情况,有个古老的观点就是低烧是在长生体,所以我觉得儿子应该长不少!春天另一个印像就是踏春,春游在我国的历史悠久,有的说是从秦朝就有,有的说是从魏晋时起的习俗,反正我一直也有这个习惯,这几天我会带儿子去野外游一下,感受春天的生机!

    E黄林辉分享

    上周践行情况:

    早睡早起:本周6天做到10:30睡觉,其中1天11:30睡觉。早起规律。运动:本周徒步2次,瑜伽一次。阅读:每天朗读并录制10-15分钟。每天坚持给小儿子讲绘本和陪伴学英语。

    一,踏青,春天,是万物生长,百花盛开。是踏青的好时机。今年有三次踏春。第1次是走进山里,去摘野菜。带着孩子们爬山,我们翻山越岭。感受春天给我们带来的果实。第2次,就是清明回家扫墓,风景特别美,满山遍野的花儿和树长岀来的新芽。看起来花花绿绿。感觉生机勃勃。带着孩子们爬山,认识各种植物药物。还可以摘一些山上的野果。同时也是枇杷,桑葚丰收的季节。也去感受了丰收的喜悦。第3次,也就是昨天,组织了一次女儿班的亲子活动。一起去体验农耕活动——插秧。孩子们兴奋的不得了。刚开始,大家都在犹豫下田还是不下田?一直在观察。老师先下去示范后。孩子们一跃而下。有个同学甚至跳下去,满身的污泥溅起来。大多数孩子都是第一次体验。插了大概半个小时左右,孩子们悠然未尽。觉得这个时间太短了。但也有些孩子,不敢触碰泥巴,压根就不敢下去。我女儿什么都不怕的。也许是从小就泡在大自然中长大,特别的接地气。建议大家这么好的春天黄金期,多带孩子出去玩玩。感受大自然的魅力!

    二,孩子的成长春季是万物生长的季节,这是大自然的规律。孩子成长的规律也是一样的。春天是成长的黄金期。我们好好抓住这个时期,可以给孩子助长高。最重的是睡眠时间。早睡早起,早睡促进生长激素的分泌。还有是营养方面均衡。注重长高方面的饮食调整。一定要多喝牛奶,补充充足的钙量。可以每周炖田七,给孩子助长高。

    F李小霞分享

    大家早上好,我这周践行情况良好。时间很有规律,就是休息不好,这个问题有些头疼。同时这周给家里大扫除,东西整理了一遍,感觉家里空了许多,为宝宝准备的物品开始腾出更大空间,下周新订的子母床和新书桌到了,孩子们肯定开心。

    下面说说本周主题“春天”

    春天是我喜欢的季节之一,告别冬季的寒冷,迎来春的气息,到处一片生机,干枯的树枝开始冒出嫩嫩的绿牙,特别是家里水晶花,每一天都发生变化,从光秃秃的枝干,现在已经长出茂盛的叶子。喜欢这种感觉,生命的力量,点燃内心的希望,大家常说“一年之计在于春”,春天就是播种的季节。回归到我的生活中,我这一年的计划里,首先,面对两个孩子即将小升初,现在就已经开始做好铺垫,并且报名两所私立学校的面试考,希望在秋季时孩子们能读到心仪的学校。第二,迎接家庭最重要的一名新成员,为了你的到来,我也将重新收拾,并且请好月嫂还有医院的安排。第三,照顾好自己,照顾好家人,在冬季时能创造时间和孩子们出游。谢谢大家,我的分享完毕。

    G林斐莺分享

    时间管理5.0践行目标

    早睡:23:00前睡觉

    阅读:每天阅读30分钟,做出书摘发布朋友圈

    英语:每天英文学习打卡,听力/阅读

    5.0践行第8周周检视(2019年3.24-30)

    1、早睡:23:00前睡觉,1天达标,其它在23:10分左右前睡觉。

    2、中文阅读:每天阅读30分钟,做出书摘发布朋友圈。近来在学习儿童发展心理学,每天看书笔记,就没有做书摘发圈了。

    3、英语:每天英文学习打卡,听力/阅读,4月1日开始阅读英文版《心理学百科》,持续100天。4月2日开始阅读英文版小王子,第13天,听力打卡到周六已是第95天,坚持。极光单词也在进行中

    春天

    春天对于我来说是色彩斑斓、欣欣向荣的季节。在南方的春天,是绚丽多彩。嫩黄的油菜花遍布绿色的田间,各种粉色的吉祥的格桑花、花海一般的黄花风铃木、绕着太阳转的向日葵,让人陶醉,走出家门欣赏美景。柳树抽枝芽,鸭儿水中游,大雁飞过,都在诉说春天来了,一切是那么生机勃勃。一年之际在于春,我们易效能伙伴也根据八大关注开始新一年的计划。春天也是万物生长的季节,同时也是孩子长高的黄金时期。也是我特别注意时期,会督促孩子补充营养—补钙、维生素D,早睡觉多运动,专注长高的关键时期。这是我对于春天关注的两个方面。

    H梁秀喜分享

    各位亲爱的小伙伴,大家早上好 。终于摆脱了重感冒,现在不喘,不咳了,真是开心! 真的意识到,一旦身体有点状况,生活品质马上受到影响。 

    【上周目标完成情况:记录完成次天数】

    1、运动:没有

    2、阅读:听书了,OK   5本书, 

    3、早睡:7/7 赞,做到了! 

    分享:春天

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