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【文魁大脑网络课第七季武林计划】成长部落 彭文浩- -案例七

【文魁大脑网络课第七季武林计划】成长部落 彭文浩- -案例七

作者: 文魁大脑彭文浩 | 来源:发表于2019-06-07 12:58 被阅读24次

    案例一:熟悉自己的地点桩

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    案例二:用思维导图+记忆方法记忆自己需要的内容

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    案例三:绘制陆游生平和词的思维导图

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    案例四:学习和点评其他同学的案例

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    案例五:复习数字编码

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    案例六:用方法记忆自己生活中需要记忆的案例

    情绪情感的功能

    1.信号功能

    情绪和情感在人际间具有传递信息,沟通思想的功能,这种功能是通过情绪的外部表现,即表情来实现的。

    2.动机功能

    情绪是动机的源泉之一,是动机系统的一个基本成分。它能够激励人的活动,提高人的活动效率。适度的情绪兴奋,可以使身心处于活动的最佳状态,进而推动人们有效地完成工作任务

    3.组织功能

    情绪是一个独立的心理过程,有自己的发生机制,并对其他心理活动具有组织作用。主要表现在:积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用;消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用。

    4.适应功能

    情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方式

    内定位:

    求救信号在冬季(动机)特别不好,只能组织协调,自我调节适应恶劣的环境才能生存发展下去。

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