1、晚上读了稀缺这本书，人的金钱和注意力等都是稀缺的，关键要提升自己的带宽，即大脑cpu处理效率，这个时候就不能让很多冗余的东西沉在大脑中。
因此，要在某个时间段沉浸在一件事情当中，而不要频繁的切换
即使处理大脑中沉淀的事情，不要让其成为阻碍，达到心无挂碍的地步
做一件事情，就只考虑这件事情，而不是把所有东西同时抛向天空，只会让自己徒增焦虑，无所适从。
2、睡眠状态有点紊乱，健身方面没能坚持。
在事业处理方面还是有些混乱，如何平衡好专注与多元化之间的关系，这应该是需要着重考虑的
3、一定要做有结果的事情，不要在感动式自我努力中沉浸
结果、结果、结果，本周要把几件事情的变现推上日程，否则陷入了自我无驱动的困境
4、加强学习，快速学习成长，账号相关/专业知识相关，要安排出来时间。
5、晚上的效率比较高，但是熬夜又容易出现问题，还是需要让作息时间更加稳定一点。
6、无论做什么事情都要全力以赴，全力以赴的过程中才能让自己不至于焦虑。
7、继续开放，继续专注，继续挑战自己，打破思维的边界，打破对固有事物的看法，本周快速执行与自我修行放在第一位。凡事一定要给自己一个时间界限。
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本文标题：2022-07-05 - 蜕变第二天
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