放下期待,没了伤害

作者: 幸运颜子惠 | 来源:发表于2016-09-24 22:31 被阅读45次

每个人有重生的能力,没有必然的受害者,也没有必然的伤害,只要你有自愈的勇气和决志。

——素黑

生活中很多时候我们觉得受到伤害,“他怎么可以那样对待我?”

“他为什么完全不顾家?”

“他怎么一点都不知道进取?”

“他怎么可以如此不讲诚信?到了最后变卦?”

像这样的话,我们还可以列出好多好多。

难怪说事情才会让我们懂得,行动才会让我们记住。遇到的事情多了后,我们会慢慢的放下期待,见怪不怪。

放下期待,我们还是会有些许的难过,但是难过的时长会缩短。

你提出一个建议,对方可以说YES。

可是,对方可不可以说NO?

是的,可以。

他人有他人的价值观,有他的观念,你有你的。

放下期待,你会把关注力放到自己身上。

他人你无法掌控,你能掌控的就是你自己。

那当别人没能说YES,我们能做什么?

我们可以安排别的事情。

我们可以再想其他方案。

我们可以再次表达下自己的想法。

我们还可以,

是的,我们可以做的很多,但是现在,我们学会去尊重他人的每个选择了。

每个人都是独立的个体,没有期待,就没有伤害。正如素黑所说“不上心,就没伤心。"

把力量使在自己的身上,把期待放在自己的身上,当你快乐,当你喜悦了,你会更加能宽容对待身边的其他人。

都说世间有三件事,自己的事,他人的事,老天爷的事。其中你能掌控的就是自己的事。但是太多的事情,我们过多的管着他人的事。我们期待他人如自己一样会开车,会厨艺,我们期待孩子照着我们的思路去行事,我们期待朋友能理解,当这些没有达到的事情,我们的焦虑产生,我们的愤怒产生。

想起今天看到的一句话“没有哪对父母,能把孩子带到一个自己都不曾到达的生命高度。

把力量使在自己的身上。你还会收获不一样的关系,吸引不一样的人。

让我们一起开始行动吧,如果你还有期待,还有被受伤的感觉,可以给我们留言哦,有人会陪伴你!

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