痛苦,它不是来自事情本身,更不是因为体验,痛苦只因头脑参与。
当头脑参与,体验已不是体验而是评判。
“好与不好”、“该和不该”、“为什么”、“凭什么”……种种的二元对立。
没有头脑参与的,就能进入体验,如何做到纯粹的体验?
活在当下,100%投入到此时此刻,不论体验到什么,带着一点好奇心和冒险,去勇敢地经历一切。
痛苦,它不是来自事情本身,更不是因为体验,痛苦只因头脑参与。
当头脑参与,体验已不是体验而是评判。
“好与不好”、“该和不该”、“为什么”、“凭什么”……种种的二元对立。
没有头脑参与的,就能进入体验,如何做到纯粹的体验?
活在当下,100%投入到此时此刻,不论体验到什么,带着一点好奇心和冒险,去勇敢地经历一切。
本文标题:痛苦是因为什么?
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