晨练之贵,健步为最,弹跳踢压,是为舒腿,腿舒身轻,干活不累。
晨练之曦,吐纳呼吸,手势拳指,是为舒臂,臂舒身长,增强活力。
晨练之早,空气真好,弯身扭胯,是为舒腰,腰舒身活,青春不老。
晨练之人,淬炼神魂,无物无我,是为舒心,心舒身清,特别精神。
晨练之贵,健步为最,弹跳踢压,是为舒腿,腿舒身轻,干活不累。
晨练之曦,吐纳呼吸,手势拳指,是为舒臂,臂舒身长,增强活力。
晨练之早,空气真好,弯身扭胯,是为舒腰,腰舒身活,青春不老。
晨练之人,淬炼神魂,无物无我,是为舒心,心舒身清,特别精神。
本文标题:晨练舒心
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