古琴 | 我们为什么要学琴

由于要做一场古琴分享会，和琴友讨论到“古琴能给大家带来什么”，不禁反问自身。

一、我们为什么要学琴？

琴友说：我身边好几位白领工作节奏快、精神压力大，情绪焦躁；后来机缘巧合，开始学琴。每天能专注于琴音半个小时，紧张的精神有个纾解的方式，在那半个小时出来之后，气息平稳顺畅了，心情自然也就放松下来。

二、纾解压力的方式有很多种，为何选择了琴呢？

琴可弹出很细腻的声音，容易表达自己；音由心生，是与自身的一个互动，与自己交流的一个过程。弹琴的时候即为自己构筑了一个空间，人完全融入了这个空间里了。

三、为何会很多人说听到琴音，人会变得安静？

从物理角度来说：古琴是弹拨类乐器，有效弦长长达1米多，音较低沉即振动频率低：这样的低频与人体感到舒适的频率相一致，容易引起人的共鸣。振幅大，余音长：一个音从出现到消失，往往持续数秒，对人的情绪有个引导作用，使人调整呼吸、气息通畅，从而心境变得安详平和。这也是中医上运用古琴音乐养生的原理之一。

反躬自身，想起前两年在工作上升期时总是加班加点，忙碌到回家里倒头就睡。几日下来，人越发的累，因为这种紧张没有一个出口。后来即使累，也会安安静静地练上一会儿，有时只是慢慢地弹首小曲子，听着每个音从出现到消失，弹着弹着人就变轻松了。在这一会儿里，好像天地之间唯琴与我，出来后，一天的疲惫便卸下了。经常听人说：音乐给我带来无穷的力量。文字上可以理解，然而仍需自己切身体会到时，才恍然明白。

琴音安静，一个人弹时，入心。用一位琴友的话：弹着弹着会很恍惚，感觉这音是从我心里流淌出来的。每天给自己一点点时间，与自己独处；这样的独处时间会为自己构建一个心里的桃花源，慢慢的这个小小的桃花源会一点点长大，不断给予我们更多的力量更好的去生活。

只言片语，絮絮叨叨...