你有真正关怀过自己吗？第一时间先看到什么呢？自己还是他人的需求还是秩序还是责任还是责任还是“我执”呢？
你有明白时间的底层逻辑吗？如何用这个时间以及如何成人达己，能想到吗？
早晨起来第一件事做什么？或者冥想或者阅读或者运动或者做无可替代的事，关怀身体了吗？
当你无尽地忙和眼睛向外看时，你可曾有过向内看过吗？深深地理解过自己吗？你把他人还是自己放在第一位呢？
深爱过自己吗？包括身体和情绪等。工作多久休息多久？你洞察问题和看待问题的视角如何？你如何去协调好矛盾呢？
你有明确的边界感吗？就是自己和事情、人、物，你有真正关怀过自己吗？或者说最本质的问题就是你和自己的关系如何？
你有想要做的事吗？特别渴望的事。你在任何事上又是把自己把自己放在了哪一位呢？有运动过吗？有一直保存好自己的能量状态吗？还是一头扎进去然后沉迷进入呢？
是为什么？为了证明自己吗？还是你在坚持正道，因为你总是会看到问题的本质。有什么事是你一定会去捍卫和坚持的呢。
你能第一时间洞见自己的需求吗？在每一个节点上出色地完成，其实最重要的是你一直在爱自己。
每个人都可能是你人生的过客，有人会陪伴你一辈子，但你也永远会陪伴和支持自己一辈子。
你在用高标准要求着自己呢，这是本质，其实这就是自己和自己的关系。
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